Vele studies ter ondersteuning van het nut van sterolen in het verlagen van slechte cholesterol (LDL). De Linus Pauling Institute aan de Oregon State University online informatieblad over fytosterolen merkt op dat de aanbevolen dosis voor cholesterolverlagende effect is twee gram per dag van het supplement.
Meeste onderzoek
op plantensterolen suggereert dat ze bestrijden allergieën deze plaats veroorzaken. Volgens het Linus Pauling Institute, rapporten van laboratorium-en dierstudies suggereren dat sterolen ontsteking, die op zijn beurt kan een allergische reactie vertragen kunnen beperken.
Side Effects
minste een persoon heeft gemeld een allergische reactie op plantensterolen, volgens een 2009 artikel gepubliceerd in het tijdschrift 'Clinical and Experimental Dermatology "door Britse dermatologen SS Hussain, J. Weir en N. Roberts. Zij meldden een geval van een vrouw met een acute en wijdverspreide huiduitslag. Ze was begonnen met het merk van sterolen een apotheek van zeven dagen voor het begin van de uitslag. Omdat de vrouw was verder gezond, had geen voorgeschiedenis van allergie voor andere stoffen, en nam geen andere medicijnen, de onderzoekers verbonden de uitslag aan haar consumptie van plantensterolen supplementen.
Rapport De Linus Pauling Instituut op plantensterolen veiligheid merkt op dat de FDA beschouwt plantensterolen te algemeen erkend als veilig (GRAS), maar dat sluit niet uit dat allergische reacties bij gevoelige personen. Veel mensen consumeren plantensterolen in margarine-achtige spreads meldde geen negatieve bijwerkingen. Sommige mensen ervaren spijsvertering problemen bij het nemen van sterolen, zoals misselijkheid, indigestie, diarree of constipatie. Deze effecten zijn een teken dat het systeem gevoelig is voor sterolen.
Allergie symptomen
Als u tekenen van allergie na consumptie van sterol supplementen of voedingsmiddelen verrijkt met sterolen, zoek onmiddellijk medische zorg. Volgens Medline Plus, de National Institutes of online encyclopedie Volksgezondheid, voedselallergieën ontstaan wanneer het lichaam produceert antilichamen in reactie op een stof die je hebt gegeten. Symptomen van voedselallergie zijn buikpijn, diarree, moeite met slikken, jeuk, loopneus, huiduitslag, netelroos, zwelling van de mond, keel en gezicht en ademhalingsproblemen. Allergische reacties kunnen ernstige ziekte en dood veroorzaken.
Overwegingen
Plantensterolen
aanwezig zijn in bijna elke plantaardige voedsel dat we eten. Tarwekiemen, sesamolie, koolzaadolie en maïsolie bevatten de hoogste niveaus van plantensterolen. Als u geen probleem consumeren sommige of alle van deze voedingsmiddelen hebben, maar je hebt wel een allergie of overgevoeligheid voor plantensterolen supplementen, kunt u een beroep moeten doen op deze natuurlijke bronnen om uw inname te verhogen.
Waarschuwing
Volgens EMedTV kan plantensterolen supplementen allergische reactie in een aantal manieren veroorzaken. Veel fytosterolsupplementen bevatten gehele planten of verbindingen die eigenlijk de dader zou kunnen zijn in de reactie. De inactieve bestanddelen in supplementen, waaronder vulstoffen, materialen die worden gebruikt om capsules te maken, of smaakstoffen kunnen ook worden aan de wortel van het probleem. De enige manier om een allergie te bevestigen is om te gaan voor een huid-of bloedtest, volgens Medline Plus. Vraag uw arts om een afspraak voor u met een allergoloog boeken.
Hoe te Positieve houding Build
Het bouwen van een positieve houding is vooral een mentale spel, maar er zijn fysieke comp
Hoe te doden Salmonella Met Heat
Salmonella is een groep bacteriën die werd vernoemd naar de Amerikaanse wetenschapper die
Hoe te zure reflux Ontlast Met Azijn
Appelazijn is al lange tijd gebruikt als een huis remedie voor zure reflux te bestrijden .
Stappen op Getting Kids Braces
Bretels onderdeel geworden van het leven voor veel kinderen met scheve tanden. Het proces
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte