Natuurlijk veel mensen zijn geïnteresseerd in de Ice Cream dieet - met dat soort naam! De maker vermeld, in Preventie tijdschrift, dat je het gewichtsverlies u nodig zult ervaren en in staat om chow neer op ijs elke dag. We wilden weten wat er met dit dieet, en we kwamen erachter, dus houd het lezen van onze review van de Ice Cream Diet.First hoor, we hebben om krediet te geven, omdat de Ice Cream dieet eigenlijk vertelt je dat je nodig hebt om te eten goede kwaliteit fruit, groenten, en krijg goede vezels. Hoewel het draagt deze naam, Ice Cream dieet, zult u merken dat het je vertelt aan een regime van gezond voedsel dat is laag in calorieën te volgen. Het dieet instructies of suggesties, bevatten goede informatie voor wat je veilig kunt eten om je doelen te bereiken, en ze zullen je helpen met wat je kunt bestellen als je uit eten. Moeten we u vertellen dat de hoeveelheid ijs die u mag eten waarschijnlijk zal teleurstellen, maar dat is ok, en de hele voedsel suggesties voor het eten zal werken om u toelaten om gewicht te verminderen. Het ijs is vooral daar om het draaglijk te maken en u helpen vast te houden. Het eindresultaat is uw vermogen om gewicht te verliezen te ervaren, terwijl de mogelijkheid om te genieten van een aantal goede dingen elke dag.Het gebruik van Ice Cream is een manier om het dieet een aanvaardbaar alternatief te maken. IJs is een goede bron van calcium. Gewichtsverlies kan een uitdaging voor iemand die het ontbreekt calcium in hun dieet. Vet wordt efficiënter wanneer je calcium te consumeren verbrand. Het maakt niet uit wat voor soort dieet je op, heb je altijd de mogelijkheid van het nemen van een calcium supplement, maar, zoals de Ice Cream dieet boek aangeeft, zijn er bepaalde voordelen aan het eten van calcium-rijke voedingsmiddelen in plaats van supplementen. De Ice Cream dieet adviseert u regelmatig exercise.One wat we moeten vermelden is dat de naam van het dieet, Ice Cream dieet, mensen de verkeerde indruk kan geven. Terwijl het u toestaat om een klein deel van ijs elke dag te eten, is het nog steeds een caloriearm dieet. We zien hoe een persoon kan denken dat ze kunnen alleen ijs te eten tijdens het afvallen - niet slechter true.Even, kunnen mensen die alleen maar over horen en niet daadwerkelijk de studie van de voeding concluderen dat ijs is niet mesten. Het ding is dat veel mensen zullen beginnen aan iets zonder het doen van de noodzakelijke huiswerk. Net als met zoveel andere diëten, zal u gevraagd worden om de dagelijkse calorieën te beperken en krijg regelmatig exercise.Overall, kan de Ice Cream dieet helpen om gewicht te verliezen als je haar aanbevelingen te volgen. Ook moet u beslist om 'vals te spelen' op het bedrag van de dagelijkse consumptie-ijs, kies dan niet verbaasd als je gewicht of het niet verliest. Het beloningssysteem ontworpen in de Ice Cream dieet kan zeer effectief voor mensen die graag het idee van het hebben van de kleine traktatie /belonen elke dag.
