Acupressuur Migraine Cure

Acupressuur is een oude Aziatische healing techniek die acupunctuur en massage therapie combineert. Acupressurists druk om meridianen (onzichtbare kanalen voor energie)) gelden voor het gehele lichaam. Acupressuur wordt gebruikt om andere therapieën voor migraine (migraine) aanvullen. Migraine

Migraine
blijven medische en holistische geneeswijzen professionals baffle. Migrainepatiënten ervaart invaliderende pijn. Elke migraineur ervaart migraine anders. Mensen met migraine lang voor de behandeling en preventie van plan om hen in staat stellen om terug te keren naar volledig productief leven. Niet zomaar een hoofdpijn, kan een migraine levensbedreigend zijn in de vorm van migraine-gerelateerde beroerte. Hoewel de medische gemeenschap blijft speculeren over de oorzaak van migraine, acupressurists beweren migraine oorzaken te behandelen.
Hoofd en voet

Probeer drie eenvoudige acupressuur technieken om migraine pijn te verzachten . Voer de volgende technieken in een koele donkere ruimte. Comfortabel zitten. Mute geluiden indien mogelijk. Gelden consistente druk over je hoofd. Holistische Online suggereert masseren je hoofd alsof je het wassen. Beweeg je duimen op zijn plaats aan beide zijden van de basis van je schedel. Toepassing matige druk. Heb je ruggengraat niet aanraken. Leg je hoofd iets terug. Handhaaf de druk, omhoog te duwen in de richting van je schedel, gedurende twee minuten. Ademen gemakkelijk, het inademen door je neus en uitademen door je mond. Houd je ogen dicht. Zitten in een comfortabele stoel. Plaats een schouder-hoge tafel ongeveer 8 tot 10 centimeter voor je. Een tv-lade zal doen. Laat voldoende ruimte om vooruit te buigen. Solliciteer diepe duim druk op "" de Poorten van Bewustzijn punten. " Gebruik beide duimen, druk op 2 centimeter uit het midden van je nek, net onder de basis van je schedel. Buig naar voren. Prop uw ellebogen op de tafel voor ondersteuning. Drukken stevig, sluit je ogen en de praktijk diepe ademhaling gedurende 2 minuten. Gebruik uw duim of de hiel van uw andere voet te drukken tegen de heuvelrug tussen de grote teen en de volgende teen. Druk en wrijf gedurende 2 minuten. Normaal ademen.
Hand

Vaak mensen ervaren migraine pijn boven of in een oog. Probeer de volgende techniek om dergelijke pijn. Met uw duim en wijsvinger, druk de vliezen tussen uw tegenoverliggende duim en wijsvinger. Houd de laatste twee aanhangsels samen. Oefen druk uit op de spieren van de hoge punt met deze configuratie. Denk zo vaak als nodig.
Overwegingen

Beschouw jezelf gelukkig prijzen als acupressuur alleen verlicht migraine pijn. Acupressuur is geen preventieve migraine oplossing. Gebruik acupressuur in combinatie met andere behandeling en preventie plannen. Het advies inwinnen van een neuroloog. Houd uw specialist op de hoogte van de alternatieve methoden die u proberen en hun effectiveness.With migraine, net als bij alle kwalen, betrokken raken bij het genezingsproces.