Wanneer de meeste mensen denken van zelfgemaakte acne behandelingen, denken ze van dingen zoals cacaoboter, shea butter, aloë vera en ga zo maar door. Maar deze soorten corrigerende maatregelen zijn tijdelijk. Je ziet. Het is als het nemen van een pijnstiller voor een rugpijn. De pijn kan verdwijnen, maar de reden voor de pijn is er nog steeds. Hetzelfde voor zelfgemaakte acne behandelingen. U kunt opruimen van het probleem tijdelijk, maar de oorzaak is waarschijnlijk nog steeds worden er. Dat waarschijnlijke oorzaak is meestal uw diet.Most mensen don t denken van het dieet als het gaat om hun huidproblemen. Maar het is de meest waarschijnlijke reden voor uw acne problemen. In feite zijn er veel acne programma's die alleen gericht zijn op wat je het in je lichaam, OR, uw dieet. Maar voor nu laten we ons concentreren op uw gebruik van drinkwater te helpen bij het opruimen van uw huid. Water is oh zo belangrijk is als het gaat om het hebben van duidelijke skin.The enige manier waarop je lichaam kan het water te krijgen is als je de inname het. Of het van het drinken of eten. Je lichaam is gebaseerd op het water om al zijn functies te doen. Je lichaam weet hoeveel te gebruiken, op te slaan en dan uiteindelijk te ontdoen van. Dus als je don t veel water drinkt, zal je lichaam meer op te slaan en je zult zweten en plassen less.But die kunnen leiden tot problemen, omdat dan je lichaam wordt met behulp van dezelfde oude water over en voorbij. Dan ook dat het water kan worden beschouwd vies. Dus, als het water je lichaam wordt met behulp van vuil is, zal uw zweet poriën verstoppen en veroorzaken acne. Dus het drinkwater is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen in je strijd tegen acne.You ook water nodig als je acne littekens. Als je nie t krijgt voldoende water (1 oz /per lichaamsgewicht per dag) het proces van wederopbouw van het littekenweefsel je hebt veel slower.So beseffen dat voeding speelt een zeer belangrijke rol in hoe duidelijk je huid is en hoe snel je krijgt ontdoen van je littekens. Afgezien van het drinken van de juiste hoeveelheid water elke dag, moet u ervoor zorgen dat u nie t saboteren van je huid door het eten van de verkeerde foods.For voorbeeld, laten we praten over melk. Specifiek koe s melk. Ongeveer 80 van de mensen zijn allergisch voor melk of melkproducten en don t weet het nog. De traditionele allergie symptomen zoals netelroos don t opdagen. Maar acne wil. Nu melk doet andere dingen aan het lichaam die nie t goed voor je ook. Maar voor de toepassing van dit artikel, wonnen we t krijgen in dat. Weet alleen dat het snijden van de koe de melk uit je dieet kan een lange weg naar het opruimen van uw skin.The goede nieuws is dat de mythe over chocolade veroorzaakt acne is waarschijnlijk niet waar te zijn. In feite chocolade maakt de hersenen verhogen haar serotonine niveaus die op zijn beurt releases stress. En stress vaak leidt tot puistjes. Maar zorg ervoor dat het isn t melkchocolade u chowing op.
