Acne Feiten & Fabels

Ondanks wetenschappelijk onderbouwde feiten, zijn er verschillende mythes de ronde doen over oorzaken en behandelingen van acne's. Sommigen wat waarheid aan hen, maar de uitleg is vaak niet wat de werkelijke oorzaak van de acne is relevant. Misvattingen over acne moet worden gecorrigeerd naar de beste behandeling van acne kan bieden en verder te voorkomen acne. Mythe # 1:. Looien en zonnebaden geneest acne

Een tan zorgt ervoor dat de huid donkerder waarop de roodheid van de acne tijdelijk kan verbergen geworden, maar het zal ook uw huid droog en geïrriteerd. Er is geen verband tussen blootstelling aan de zon en acne te voorkomen, maar het looien en zonnen kan het risico van vroegtijdige veroudering en kanker te verhogen. Bescherm uw huid door te kiezen voor een noncomedogenic of nonacnegenic (wordt niet poriën verstoppen) zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor (SPF) van ten minste 15
Mythe # 2:. Vet en vette voedingsmiddelen acne veroorzaken.

Studies
tonen aan dat er geen specifieke voedsel is bewezen dat acne veroorzaken. In sommige gevallen kunt u merken dat uw puistjes zijn slechtste na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Voor sommigen is het eten van vette en vette voedingsmiddelen verergert hun acne, maar zal niet leiden tot acne. Dergelijke voedingsmiddelen zijn die hoog calcium gehalte (melk) of een hoog jodium gehalte (vis) hebben. Bezuinigen op het voedsel dat je gelooft verslechtert breakouts te zien of het enig verschil maakt
Mythe # 3:. Wassen van uw feite vaak voorkomt puistjes

. wassen van je gezicht zal helpen bij het verwijderen vuil en olie uit je poriën, maar slechte hygiëne is eigenlijk niet de oorzaak van acne. Olie combineert met dode cellen onder de oppervlakte van de huid waar het onmogelijk te bereiken. Was je gezicht met milde zeep en water twee keer per dag als een algemene regel om bacteriën te verminderen
Mythe # 4:.. Dragen make-up kan leiden tot acne

In sommige gevallen, kan het dragen van make-up acne veroorzaken. Dit komt doordat sommige cosmetische producten kunnen ongezonde verstopping van je poriën veroorzaken. De beste manier om acne te voorkomen is in dit geval om producten die nonacnegenic of noncomedogenic, die de poriën niet verstoppen kiezen.

Sommige cosmeticamerken en concealers bevatten nu benzoylperoxide of salicylzuur, acne-behandeling ingrediënten, te helpen bij de bestrijding van acne
Mythe # 5:. Seks en masturbatie kunnen acne veroorzaken

Deze mythe werd gebruikt in de 17e eeuw om mensen te ontmoedigen om het aangaan van seksuele relaties. voor het huwelijk. Seks en masturbatie geen verband met acne, hoewel testosteron (een geslachtshormoon) kunnen acne veroorzaken
Mythe # 6:. Puistjes uitknijpen helpt hen weg sneller gaan

. knijpen pooiers kunnen ze minder opvallend te maken, maar dit zal ertoe leiden dat de acne om langer te blijven. Dit verergert de verspreiding van bacteriën door op dode huidcellen en olie verder in de huid. Dit kan ook leiden tot de vorming van littekens die kan permanent
Mythe # 7:. Om puistjes te voorkomen, gebruiken acne medicatie dagelijks

Acne medicijnen
bevatten benzoyl. peroxide en salicylzuur die ook droogmiddelen. Overmatig gebruik van deze kan een droge huid en irritatie veroorzaken, wat leidt tot meer roodheid en puistjes. Sommige medicijnen kunnen maximaal acht weken duren om een ​​volledig effect te hebben, dus het is altijd het beste om het advies van uw dermatoloog te volgen.