Foods zijn over het algemeen gecategoriseerd als zuren of basen op basis van het residu dat ze vertrekken in het menselijk lichaam nadat ze zijn omgezet. Vaak zijn er diëten die raden mensen eten ofwel alle zuur of alle alkalische voedingsmiddelen aan een ziekte of een ander op te lossen. In werkelijkheid is het waarschijnlijk gezonder te streven naar een evenwichtige middenweg van alkalische en zure voedingsmiddelen. Een verscheidenheid van gezondheidsproblemen kan optreden wanneer het lichaam of te alkalisch of zuur. Wanneer de lichaamsvloeistoffen worden te zuur, een aandoening, de zogenaamde acidose ontwikkelt. Omgekeerd, wanneer de lichaamsvloeistoffen worden te http://www.feedfreeloader.com/Acid-Alkaline-Diet, alkalose resultaten. In het algemeen, de voeding gaat eten van bepaalde verse citrusvruchten en andere laag-suiker fruit, groenten, knollen, noten en peulvruchten en het vermijden van granen, zuivel, vlees, suiker, alcohol, cafeïne en schimmels. Een dergelijk dieet wordt beweerd om te helpen om het evenwicht van de lichte alkaliteit (7,35-7,45) van het bloed te handhaven zonder nadruk regulatoren van zuur-base homeostase van het lichaam. [Nodig citaat] Voorstanders stellen zich te houden aan het alkalisch dieet zou kanker, vermoeidheid, te voorkomen obesitas en allergieën. [2] Echter, er is weinig om deze beweringen te ondersteunen dan enig bewijs dat suggereert dat een alkalisch dieet gezondheid van de botten kunnen helpen, [3] [4] [5] en een aantal aanwijzingen dat kankercellen sneller groeien in een zure oplossing in een laboratorium omgeving [6] Er is weinig wetenschappelijk bewijs ter ondersteuning van de brede gezondheidsclaims van het alkalisch dieet proponents.Human bloed pH moet licht alkalisch (7,35-7,45).. Onder of boven dit bereik betekent symptomen en ziekte. Als pH van het bloed beweegt onder 6,8 of boven 7,8, cellen stoppen met functioneren en het lichaam sterft. Het lichaam daarom streeft er voortdurend naar pH evenwicht. Wanneer dit evenwicht in gevaar komt veel problemen kunnen occur.An http://www.feedfreeloader.com/Acid-Alkaline-Diet hoog in zuur-producerende voedingsmiddelen zoals dierlijke eiwitten, suiker, cafeïne, en verwerkte voedingsmiddelen zet druk op het lichaam reguleren systemen pH neutraal houden. De extra buffering nodig kan uitputten van het lichaam van alkalische mineralen zoals natrium, kalium, magnesium en calcium, waardoor de persoon vatbaar voor chronische en degeneratieve ziekten. Mineralen worden geleend van vitale organen en botten aan buffer (neutraliseren) het zuur en veilig verwijderen uit het lichaam. Vanwege deze stam, kan het lichaam ernstige en langdurige schade lijden -. Een aandoening die onopgemerkt blijven voor jaren
