Aanwijzingen voor het gebruik van Goldenseal neus Wash

Goldenseal is plant afkomstig uit Noord-Amerika die Indiaanse stammen gebruikt voor huidproblemen, spijsvertering problemen en infecties. Gevonden in schaduwrijke bossen locaties, goldenseal features kleine witte bloemen en framboos-achtige vruchten. Verbinding genaamd berberine wordt geproduceerd door de plant die als natuurlijke antibacteriële middel en is verantwoordelijk voor de gele kleur van de wortel. Berberine is ook gedacht aan witte bloedcellen en het immuunsysteem te versterken. Goldenseal kan zowel intern als extern, afhankelijk van de aandoening worden gebruikt. Voor verkoudheid, wordt het vaak gebruikt in combinatie met echinacea, een andere immuniteit-het stimuleren plant. Wanneer gemaakt in een thee kan helpen verlichten keelpijn en bij gebruik als een nasale wassen kan helpen verminderen slijmproductie en sinus druk. Wat je nodig hebt
Neti pot
geelwortel capsules
Zout
Warm water
Toon Meer Aanwijzingen
1

Bepaal of je de symptomen van verkoudheid zou zijn geholpen door goldenseal. Goldenseal mag alleen worden gebruikt wanneer uw neus en sinussen produceren slijm, en het is het meest effectief wanneer slijm is geel, groen of bruin. Kopen van 2

Vul de neti pot met 1 kopje lauw water. Wees voorzichtig bij het evalueren van de temperatuur van het water, maken het niet zo heet het zal uw gevoelige neusslijmvliezen burn maken

Mix 3 ¼ theel.. zout in het warme water en laat het volledig op te lossen. U kunt gewoon koken of tafelzout gebruiken; gejodeerd zout is ook aanvaardbaar. Meng 1 1/2 theelepel. van goldenseal tinctuur, of een halve theelepel. van extract in 1 kop van het zoute water.
4

Lean boven een wasbak of bad, kantel je hoofd naar de kant en giet de oplossing in een neusgat. Laat de vloeistof stromen door de sinussen en uit het andere neusgat. Irrigeren de sinussen twee tot drie keer per dag, totdat de symptomen verminderen.