Stel jezelf voor op een exclusieve spa resort. Youre verpakt in luxe, comfort en verwend tot op het punt van uitputting. De organische gezichts-en lichaamsbehandelingen kan uren duren en kost honderden dollars. Nu, terug naar de realiteit. Youre niet kapot, maar je hebt zeker cant veroorloven een weekendje weg naar een dure spa. U kunt uzelf nog trakteren op volledig natuurlijke schoonheidsbehandelingen thuis. Dus wat als de gewaden uw oude fuzzy roze een? Je verdient het, en je het kunt veroorloven, dus waarom niet doen? Natural Beauty Secret # 1Did je weet dat de manier waarop je eet en wanneer je eet het uiterlijk van uw huid kan beïnvloeden? Wat je in je lichaam is belangrijker dan wat je op het gebied van huidverzorging en op uw best uitziet. De beste plek om te beginnen met een natuurlijke schoonheid regime is aan de eettafel. Een van de gemakkelijkste natuurlijke schoonheid kuren is om ervoor te zorgen dat u genoeg water. Droge lichamen een droge huid, rimpels zijn meer uitgesproken en de huid kan een doffe, doffe uitstraling hebben. Voor stralende, levendige, jonger uitziende huid, geef het, en de rest van je lichaam, een drankje. Een ander dieet tekort dat kan ertoe leiden dat uw huid wordt dan zijn best uit te zien krijgt niet genoeg vezels in uw voeding. Het kiezen van volle granen, bonen, peulvruchten en noten, zaden en gedroogde vruchten is zo goed voor de buitenkant van u als het is voor de binnenkant. Teveel suiker inname kan een afbraak van het collageen in onze huid cellen veroorzaken. Collageen is verantwoordelijk voor de elasticiteit van onze huid, pezen, kraakbeen en andere bindweefsels in het lichaam. Dit verlies van collageen veroorzaakt verslapping van de huid, alsmede de vorming van rimpels te voegen tot vroegtijdige veroudering van de huid. Tot slot, we weten allemaal dat onze tailles en harten hebben ons nodig om de soorten vetten die we eten letten. Maar wist u dat uw huid heeft veel dezelfde eisen? Essentiële vetzuren zoals lijnzaadolie en visolie werken aan het lichaam op celniveau, vechten inflammatoire aandoeningen zoals acne en eczeem, evenals vochtinbrengende droge huid van de inside.Natural Beauty Secret # 2What zou een reis naar een kuuroord zijn zonder een gezichtsbehandeling ? Je kunt jezelf een natuurlijke facelift recht in uw eigen huis met ingrediënten van uw keuken geeft. Een eenvoudig en makkelijk recept voor een natuurlijke gezichtsbehandeling is om twee eierdooiers en klop ze tot ze stevig en consequent te nemen. Voeg dan in een theelepel of zo van suiker. Meng de twee grondig en vervolgens toepassen op uw gezicht. Ontspannen voor 20 tot 30 minuten vóór het wassen af met warm water en een zachte doek. Eieren hebben veel eiwit rijk aan aminozuren, die gladde huid te helpen en de verschijning van fijne lijntjes en rimpels te verminderen. De suiker voegt niet alleen textuur, maar ook geeft de huid een mooie gezonde glow.Natural Beauty Secret # 3Most spa's bieden decadente diensten zoals full body scrubs, en zeker je kan dupliceren die thuis, kunt u? Absoluut! Neem kopje olijfolie, kopje fijn zeezout en enkele druppels van je favoriete essentiële olie, zoals lavendel, roos of sandelhout. Combineer helemaal en dan hop in de douche. Spoel jezelf naar beneden en daarna exfoliëren overal met je scrub. Spoel opnieuw. U kunt reinigen met uw favoriete zeep na, of voor te bereiden op een lange weken in het bad met Natural Beauty Secret # 4, de biologische, zelfgemaakte hydraterend bad zakje. De olijfolie wordt je huid hydrateren, terwijl de zee zouten zorgen voor een zachte, natuurlijke peeling, waardoor de huid er jonger en zachter gevoel, gladder en sexier.Natural Beauty Secret # 4Forget het bad sachets en oliën die laat uw portemonnee uitgerekt en uw bad slijmerige . U kunt een luxe hydraterende bad met dezelfde ingrediënten die je hebt voor het ontbijt te maken. Terwijl uw badwater loopt, toe te voegen aan kop droge magere melkpoeder. Nemen om kopje instant havermout en bind het in een stuk kaasdoek, want of zelfs een oude knie hoog kous. Deze toevoegen aan uw bad. Als youd als, kunt u een paar druppels van je favoriete essentiële olie opnieuw toe te voegen, alleen maar om u te ruiken mooi als youll look.
