- Pittig eten
- Cafeïnehoudende dranken
- Alcohol
- Roken
- Stress
- Bepaalde medicijnen, zoals NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen)
- Het eten van grote maaltijden
- Maaltijden overslaan
Je moet ook voedingsmiddelen vermijden die:
- Vet
- Vettig
- Gebakken
- Zuur
- Gasproducerend
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win