Reinig de wond met een steriele wondreiniging pad en dagelijks toepassen van een nieuw steriel verband . Als uw arts de wond is gekleed met een speciaal drukverband , haal deze alleen om je wond schoon te maken als hij daartoe door de arts. Kopen van 2
Draag steunkousen en comfortabele schoenen om de circulatie te verbeteren in je benen . Goede schoenen zijn onder andere sneakers of wandelschoenen die ondersteuning te bieden zonder te strak te zitten .
Deelnemen Goedkope 3 in matige lichaamsbeweging gedurende 30 minuten per dag . Eenvoudige oefeningen zoals lopen , traplopen en stretching wordt geadviseerd .
4
Omdat veneuze stase ulcera zijn het gevolg van een slechte circulatie , waardoor de bloeddruk en cholesterol kan helpen genezen hen. Eet voedsel dat laag in vet en zout , zoals groenten en volle granen . Verhoog uw inname van citrus en andere voedingsmiddelen die vitamine C.
5
Als u rookt, stoppen .
6
Neem antibiotica voorgeschreven door uw arts volgens zijn instructies. Welke antibiotica u ontvangt hangt af van die infecties uw arts voelt je de meeste kans om te ontmoeten .
7
Afwisselend zitten en staan , proberen niet te doen of voor langere tijd . Verhoog uw voet bij het zitten .
8
Met de hulp van uw arts , overweeg chirurgische remedies. Een huidtransplantatie kan de wond sluiten met de huid van een ander deel van het lichaam . Uw arts kan ook om de beschadigde ader verder zweren voorkomen verwijderen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win