Verhoog uw inname van verse groenten en groenten , in het bijzonder sappen . Een gezonde voeding dieet rauw is het belangrijkste ingrediënt in natuurlijke remedies , met name het uitvoeren van de spijsvertering . Het is belangrijk dat je eet voedingsmiddelen die uw lichaam gemakkelijk kan verteren , ervoor te zorgen dat u alle vitaminen en mineralen die je lichaam nodig heeft om het evenwicht te behouden ontvangen . Kopen van 2
Beperk de triggers die verzuring veroorzaken in de maag maagzweren voorkomen en verzachten . Dingen zoals kruidig voedsel , alcohol , koffie , tabak en overeten kan verhoging van de niveaus van zoutzuur in de maag , waardoor en een verslechtering van maagzweren .
3
Eet bananen , een van Moeder Aarde beste natuurlijke remedies voor maagzweren . Bananen neutraliseren zoutzuur in de maag , waardoor de pijnlijke symptomen van maagzweren . Eet twee bananen met een glas melk drie keer per dag om zure reflux verzachten en voorkomen van verdere verslechtering .
4
Maak een infusie van hout appel laat om pijn en ongemak veroorzaakt door maagzweren verlichten . Soak 15g van hout appel laat in 250 ml water 's nachts . De volgende ochtend , zeef de blaadjes uit het water en drinken.
5
Drink fenegriek thee twee keer per dag aan het slijmvlies van de maag en darmen te beschermen. Fenegriek zaden, gebruikt in vele natuurlijke remedies , zijn zeer slijmerige en zal de vacht van de maag en darmen als ze door je lichaam, zowel het voorkomen en rustgevende maagzweren . Kook een kopje water en haal van het vuur . Voeg 1 theelepel. van fenegriek zaden, waardoor te steil voor 5 minuten voor het uitpersen en drinken.
6
Verminder stress, wat kan leiden tot maagzweren . Krijgen veel zachte oefening om te helpen ontspannen en gifstoffen uit het lichaam te elimineren . Aan de regelmatige massage , yoga , meditatie of Tai Chi kan allemaal helpen uw stress te verminderen en helpen voorkomen dat verdere problemen van maagzweren .
Hoe te behandelen keratosis pilaris met natuurlijke remedies
Hoe te behandelen Claudicatio intermittens met natuurlijke remedies
Hoe te Fotosensitiviteit behandelen met natuurlijke remedies
Hoe te behandelen Alcohol Intrekking met natuurlijke remedies
Hoe te Chronische Candidiasis behandelen met natuurlijke remedies
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win