Om de Body Mass Index (BMI) te berekenen voor een vrouw die 1,80 meter lang is en 7 steen weegt, moeten we haar gewicht omrekenen van steen naar kilogram en haar lengte van voet naar meter.

1 steen =6,35029 kilogram

5 voet =1,524 meter

Het gewicht van de vrouw in kilogram is dus:

7 steen x 6,35029 kg/steen =44,45203 kg

Om de BMI te berekenen gebruiken we de formule:

BMI =gewicht (kg) / lengte (m)^2

Vervanging van de waarden die we hebben:

BMI =44,45203 kg / (1,524 m2)^2 =18,99 kg/m^2

Daarom is de gemiddelde BMI voor een vrouw die 1,80 meter lang is en 7 steen weegt ongeveer 18,99 kg/m^2.