Verhoogd risico op hartziekten

Vet, vooral verzadigd vet en transvet, kan het risico op hartaandoeningen verhogen. Dit komt omdat vet zich kan ophopen in uw bloedvaten, waardoor deze smaller worden en het moeilijker wordt voor het bloed om er doorheen te stromen. Dit kan leiden tot een hartaanval of beroerte.

Hoge bloeddruk

Vet kan ook leiden tot hoge bloeddruk, wat een andere risicofactor is voor hartziekten. Dit komt omdat vet de cellen in uw bloedvaten kan beschadigen, waardoor ze stijver worden en minder goed kunnen uitzetten en samentrekken.

Type 2-diabetes

Vet kan ook uw risico op diabetes type 2 verhogen. Dit komt omdat vet uw cellen resistenter kan maken tegen insuline, een hormoon dat ervoor zorgt dat glucose (suiker) uit uw bloed in uw cellen terechtkomt. Wanneer uw cellen resistent zijn tegen insuline, kan uw bloedsuikerspiegel stijgen, wat kan leiden tot diabetes type 2.

Beroerte

Vet kan ook het risico op een beroerte vergroten. Dit komt omdat vet de cellen in uw bloedvaten kan beschadigen, waardoor de kans groter is dat ze gaan stollen. Bloedstolsels kunnen de bloedstroom naar uw hersenen blokkeren, waardoor een beroerte kan ontstaan.

Perifere aderziekte

Vet kan ook het risico op perifere aderziekte (PAD) vergroten. Dit is een aandoening waarbij de slagaders in uw benen vernauwd of geblokkeerd raken, waardoor de bloedtoevoer naar uw benen afneemt. PAD kan pijn, gevoelloosheid en zwakte in uw benen veroorzaken en kan ook het risico op amputatie vergroten.

Hartfalen

Vet kan ook het risico op hartfalen vergroten. Dit is een aandoening waarbij uw hart niet in staat is voldoende bloed rond te pompen om aan de behoeften van uw lichaam te voldoen. Hartfalen kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan factoren, waaronder hartaandoeningen, hoge bloeddruk en diabetes, die allemaal verband kunnen houden met de vetinname.