Online bronnen

* De American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS) biedt een verscheidenheid aan hulpmiddelen voor mensen die een obesitasoperatie overwegen of ondergaan, waaronder een doorzoekbare database van chirurgen, informatie over verschillende soorten procedures en een ondersteuningsforum.

*De Obesity Action Coalition (OAC) is een non-profitorganisatie die onderwijs, belangenbehartiging en ondersteuning biedt aan mensen met obesitas. Hun website bevat een schat aan informatie over obesitaschirurgie, waaronder persoonlijke verhalen, tips voor succes en een forum om in contact te komen met anderen.

*Het Bariatric Surgery Support Group Network is een verzameling online steungroepen voor mensen die een obesitasoperatie hebben ondergaan of overwegen. Deze groepen bieden een veilige ruimte om ervaringen te delen, vragen te stellen en steun te krijgen van anderen die begrijpen wat u doormaakt.

Persoonlijke ondersteuningsgroepen

Persoonlijke steungroepen kunnen een geweldige manier zijn om in contact te komen met anderen die hetzelfde doormaken als jij. Deze groepen komen doorgaans wekelijks of maandelijks bijeen en bieden een veilige ruimte om uw ervaringen te delen, vragen te stellen en ondersteuning te krijgen. Sommige ziekenhuizen en klinieken bieden ondersteuningsgroepen voor bariatrische chirurgie, of u kunt een groep bij u in de buurt vinden via de ASMBS- of OAC-websites.

Individuele begeleiding

Individuele begeleiding kan nuttig zijn voor mensen die moeite hebben met de emotionele en psychologische uitdagingen van een obesitasoperatie. Een therapeut kan u helpen coping-mechanismen te ontwikkelen, met stress om te gaan en uw zelfrespect te verbeteren.

Medische voedingstherapie

Medische voedingstherapie (MNT) is een vorm van counseling die mensen helpt gezonde veranderingen aan te brengen in hun dieet en levensstijl. Een geregistreerde diëtist kan u helpen een maaltijdplan op te stellen dat aan uw individuele behoeften voldoet en dat u helpt een gezond gewicht te behouden na de operatie.

Oefentherapie

Oefentherapie is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl na een obesitasoperatie. Een fysiotherapeut kan u helpen een oefenplan te ontwikkelen dat veilig en effectief voor u is.

De juiste ondersteuning vinden

Welke vorm van ondersteuning voor u het beste is, hangt af van uw individuele behoeften en voorkeuren. Sommige mensen merken dat ze baat hebben bij een combinatie van verschillende soorten ondersteuning. Als u niet zeker weet welk type ondersteuning voor u geschikt is, neem dan contact op met uw arts of bariatrische chirurg. Zij kunnen u helpen uw behoeften te beoordelen en de hulpmiddelen te vinden die voor u het nuttigst zijn.