1. Hartziekte

Overgewicht of zwaarlijvigheid verhoogt het risico op hartziekten, de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten. Extra gewicht kan leiden tot hoge bloeddruk, hoog cholesterol en diabetes type 2, die allemaal het hart kunnen beschadigen.

2. Beroerte

Obesitas is ook een risicofactor voor een beroerte, de vijfde belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten. Een beroerte treedt op wanneer een bloedstolsel de bloedtoevoer naar de hersenen blokkeert. Extra gewicht kan het risico op bloedstolsels vergroten, evenals de andere risicofactoren voor een beroerte, zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterol en diabetes.

3. Type 2-diabetes

Type 2-diabetes is een chronische ziekte die het vermogen van het lichaam om glucose voor energie te gebruiken beïnvloedt. Obesitas is de belangrijkste risicofactor voor diabetes type 2. Extra gewicht kan insulineresistentie veroorzaken, wat leidt tot hoge bloedsuikerspiegels.