Morbide obesitas wordt bepaald door het hebben van een body mass index van 40 of hoger. De body mass index grafiek is een formule die lichaamsvet en de hoogte van een individu vergelijkt . Wanneer een persoon weegt meer dan 100 kilo boven wat normaal voor hij hoogte beschouwd , kwalificeert hij als morbide obesitas. De non-profit denktank Rand Corporation , meldt dat in Amerika meer dan een op de vijf volwassenen lijden aan obesitas . Verder uitvoering rond al die extra kilo's is een ongelooflijke aansprakelijkheid voor de gezondheid. Morbide obesitas diabetes , cardiovasculaire ziekte , kanker en meer veroorzaken . Dieet

Het eerste wat morbide obese mensen kunnen doen om wat pondjes kwijt is beginnen te kijken naar hoeveel calorieën ze nemen op een dagelijkse basis , en wat voor soort voedingsmiddelen en dranken ze consumeren . In het algemeen , mensen met gewichtsproblemen dit ernstig kan gemakkelijk eten duizenden calorieën per dag . Gezonde mensen moeten tussen dagelijks verbruikt ongeveer 1.300 en 2.000 calorieën , afhankelijk van lengte, gewicht en activiteitenniveau. Het minimaliseren van porties en snij vetten en suiker uit de voeding kan helpen versnellen broodnodige gewichtsverlies. Omdat zwaarlijvige mensen hebben zoveel extra stress op hun hart , tenzij een persoon valt een bepaalde hoeveelheid gewicht , kon oefening eigenlijk verergeren een hartkwaal en resulteren in een hartaanval .
Oefening

De American College of Sports Medicine beveelt aan dat zwaarlijvige mensen minstens 150 minuten per week zou moeten uitoefenen . Dit vertaalt slechts ongeveer 22 minuten per dag . Aërobe oefening , zoals wandelen , fietsen en zwemmen is de beste manier om calorieën te verbranden en te laten vallen pond. Omdat zwaarlijvige mensen een hoger risico op hart-en vaatziekten , beroertes en hoge bloeddruk , is het belangrijk voor deze mensen om te overleggen met hun arts , en zelfs een gewichtsverlies specialist , alvorens in enigerlei fysieke gewichtsverlies regime .


chirurgie

Om te kwalificeren voor bariatrische chirurgie , moeten patiënten een BMI van 40 of meer hebben . Personen met een BMI van ten minste 35 , in combinatie met het gewicht gerelateerde gezondheidsproblemen , kunnen ook in aanmerking komen . Een zwaarlijvige persoon moet ook verplichten tot het maken van veranderingen in levensstijl voor vele bariatrische chirurgen gastric bypass zal overwegen . Voor sommigen is deze behandeling biedt mensen hun beste kans om gewicht te verliezen en herwinnen kwaliteit van leven. Tijdens de procedure , zal de chirurg de grootte van de maag zakje verlagen tot ongeveer de grootte van een druif . De American Diabetes Association meldt dat een jaar na de gewicht-verlies chirurgie , diabetes kan worden omgekeerd bij sommige patiënten.