Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie wordt een BMI tussen 25 en 29,9 geclassificeerd als overgewicht. U zit dicht bij de grens en valt in de categorie overgewicht. Het is belangrijk om te onthouden dat BMI slechts één maatstaf voor de gezondheid is en dat verschillende andere factoren, zoals spiermassa, lichaamssamenstelling en tailleomtrek, ook een rol spelen in de algehele gezondheid.