Het ideale lichaamsgewicht voor een vrouw van 1,80 meter met een groot frame ligt tussen de 125 en 155 pond. Dit kan echter variëren afhankelijk van een aantal factoren, zoals leeftijd, activiteitenniveau en spiermassa. Om het voor u ideale lichaamsgewicht te bepalen, kunt u het beste overleggen met een arts of diëtist.