De meest verantwoordelijke wat je kunt doen als je bezorgd bent over je gewicht is om uw arts te bezoeken . Mensen die morbide obesitas waarschijnlijk al veel gezondheidsproblemen complicaties die nodig voor het bepalen van een pad van de behandeling te worden overwogen . Uw arts zal een groot aantal factoren , zoals familie en medische geschiedenis , voedingsgewoonten en andere symptomen te overwegen. Een lichamelijk onderzoek is noodzakelijk om te zoeken naar eventuele oorzaken van het overgewicht .
Dieet en lichaamsbeweging
Zolang de persoon gezond genoeg om dat te doen , wordt bepaald , de veiligste en gezondste manier om morbide obesitas te behandelen is met dieet en lichaamsbeweging . Veranderingen in het dieet kunnen beperking van calorieën , en het verhogen van voedingsmiddelen, zoals fruit , groenten en volle granen , terwijl het uitsnijden van bepaalde suikers en vetten . In combinatie met lichaamsbeweging , een dieet is nog effectiever . Zelfs elementaire fysieke activiteiten, zoals wandelen of opheffing hand gewichten kan een lange weg te gaan . Deze wijzigingen zullen worden bepaald door de persoon fysieke capaciteiten .
Medication
Voor sommige mensen , dieet en lichaamsbeweging kan niet genoeg zijn om morbide obesitas te behandelen. Hoewel het is aan te raden om eerst te proberen om gewicht te verliezen natuurlijk , zijn er verschillende recept gewichtsverlies medicijnen beschikbaar via uw arts. Een populaire medicijn genaamd Mirena werkt door het verminderen van voedsel onbedwingbare trek en hongergevoel . Xenical is een andere optie . Dit vermindert de hoeveelheid vet die wordt geabsorbeerd door het spijsverteringsstelsel. Overtollig vet wordt uitgescheiden door de darmen . Een lagere sterkte versie van deze drug , Alli , is zonder recept verkrijgbaar . Houd in gedachten dat deze medicijnen niet kan worden geadviseerd voor langdurig gebruik en kan veel bijwerkingen veroorzaken .
Chirurgie
In sommige gevallen , gewichtsverlies chirurgie dat vermindert of beperkt de grootte van de maag kan een effectieve behandeling . Bariatrische chirurgie van het gewichtsverlies kan de meest dramatische gewichtsverlies te produceren , maar zoals bij elke operatie , het vormt veel risico's . Veel mensen hebben aanzienlijke hoeveelheden gewicht verloren met deze methode ook omkeren obesitas gerelateerde ziekten zoals diabetes en hoge bloeddruk . Echter, de procedures kostbaar zijn , vereisen hersteltijd en complicaties kan hebben .
Psychologische Therapie
veel mensen is obesitas geworteld in psychologische kwesties . Psychologische begeleiding kan u helpen uw houding over lichaamsbeeld eten en te veranderen . Gedragswijziging therapie helpt u uw gewoontes te veranderen en ze te vervangen door nieuwe, gezonde cellen . Praten met een therapeut kan ook helpen ontdekken emotionele problemen die kunnen bijdragen aan overeten en het hebben van een emotionele gehechtheid aan voedsel . Veel mensen vinden steungroepen naar de beste vorm van therapie. Andere mensen ontmoeten die worden geconfronteerd met dezelfde uitdagingen als je je motivatie en een gevoel van gemeenschap zal geven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win