Terwijl obesitas is een groeiend gezondheidsprobleem in dit land , de echte uitdaging is om te bepalen welke van de vele gewichtsverlies apparaten een legitieme claim hebben . Ook al gewichtsverlies riemen worden steeds populairder , simpelweg het dragen van een gordel is niet van plan om te zorgen dat de kilo's af te komen . Toch kan er een kern van waarheid in de beweringen dat deze apparaten kan u helpen om gewicht te verliezen . Net als elke andere gewichtsverlies programma, moet u redelijke doelen , waaronder inzicht in de fysiologische processen van hoe gewichtsverlies optreedt ingesteld . Instructies
1

Draag de riem elke dag terwijl je fysieke activiteiten die normaal verbranden calorieën te voeren . Sommige stijlen van gewichtsverlies riemen zijn ontworpen om gewichten om je middel toe te voegen , waardoor je een betere aërobe training als je loopt , traplopen of duw de stofzuiger . De beweging van het lopen met deze gewichten rond je heupen wordt verondersteld om de beweging van een been pers simuleren met vergelijkbare resultaten . Het dragen van de gordel kan daadwerkelijk helpen om de spiermassa , wat vet doet verbranden bouwen . Kopen van 2

de bloedcirculatie te verhogen om probleemgebieden zoals de taille , abs , dijen en heupen . Bepaalde gewichtsverlies gordels zijn voorzien van verwarming pads die lichaamswarmte te reflecteren , waardoor een stijging van de lichaamstemperatuur . Verwijden de bloedvaten , zoals vet en spierweefsel warmer . Metabolisme verhoogt , meer calorieën verbranden . Dit is belangrijk omdat als de lichaamstemperatuur laag is, zal je lichaam beginnen om vet op te slaan als een manier om de temperatuur te verhogen .

Stuur
3 kleine elektrische impulsen naar de buikspieren . Deze types van gewichtsverlies banden zijn ontworpen om spieren te stimuleren op vrijwel dezelfde manier als oefening . Het proces is vergelijkbaar met hoe het lichaamseigen stromen stimuleren motorische zenuwen , die reageren door het veroorzaken van een spier samentrekken . Het doel is hetzelfde --- zet spieren om calorieën te verbranden .
4

Stop die knagende honger . Er zijn gewichtsverlies riemen op de markt die elektrische impulsen , die verondersteld worden de berichten die je hersenen vertellen je honger hebt blokkeren zenden . Als gevolg hiervan , je eet minder . Dezelfde impulsen worden ook beweerd dat spijsverteringssappen uitgescheiden in de maag te verminderen , vertragen de spijsvertering en waardoor je langer een vol gevoel .