Verhoogd risico op hartziekten

Overgewicht kan het risico op hartaandoeningen, beroertes en hoge bloeddruk verhogen. Hoge niveaus van cholesterol, triglyceriden en bloedsuikerspiegel worden vaak in verband gebracht met overgewicht. Deze factoren kunnen leiden tot de ophoping van tandplak in de slagaders, waardoor deze kunnen vernauwen en het moeilijker wordt voor het bloed om er doorheen te stromen. Deze beperking kan het risico op een hartaanval, beroerte en andere cardiovasculaire problemen vergroten.

Type 2-diabetes

Overgewicht en obesitas zijn belangrijke risicofactoren voor het ontwikkelen van diabetes type 2. Deze aandoening treedt op wanneer het lichaam niet in staat is voldoende insuline aan te maken, of wanneer het de insuline niet op de juiste manier gebruikt, wat leidt tot hoge bloedsuikerspiegels. Diabetes is nauw verbonden met obesitas, omdat overgewicht ervoor kan zorgen dat de lichaamscellen weerstand bieden aan de effecten van insuline, wat leidt tot de ontwikkeling van diabetes type 2.

Bepaalde vormen van kanker

Obesitas is in verband gebracht met een verhoogd risico op verschillende soorten kanker, waaronder borstkanker, colorectale kanker en endometriumkanker. De exacte redenen voor dit verhoogde risico zijn nog niet volledig bekend, maar het kan verband houden met veranderingen in hormonen, ontstekingen en insulineresistentie, die vaak in verband worden gebracht met obesitas.

Slaapapneu

Mensen met overgewicht of obesitas hebben een grotere kans op het ontwikkelen van slaapapneu, een aandoening die wordt gekenmerkt door pauzes in de ademhaling tijdens de slaap. Deze aandoening kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder slaperigheid overdag, hart- en vaatziekten en beroertes.

Gewrichtsproblemen

Overgewicht kan de gewrichten belasten, vooral de knieën, heupen en rug. Dit kan pijn, stijfheid en mobiliteitsproblemen veroorzaken en kan leiden tot de ontwikkeling van artritis.

leververvetting

Obesitas kan ook een ophoping van vet in de lever veroorzaken, wat leidt tot een aandoening die leververvetting wordt genoemd. Deze aandoening kan de lever beschadigen en uiteindelijk leiden tot leverfalen.

Geestelijke gezondheidsproblemen

Overgewicht kan de geestelijke gezondheid van een persoon beïnvloeden en bijdragen aan depressie, angstgevoelens en een laag zelfbeeld.

Het is belangrijk op te merken dat niet iedereen met overgewicht deze gezondheidsproblemen zal ontwikkelen, maar dat de risico's toenemen naarmate het lichaamsgewicht toeneemt. Het handhaven van een gezond gewicht door middel van een goed dieet en regelmatige lichaamsbeweging kan het risico op deze en andere gezondheidsproblemen die verband houden met overgewicht helpen verminderen.