Volgens de National Institutes of Health , een derde van de Amerikanen zwaarlijvig . Obesitas wordt bepaald door een body mass index ( BMI ) , een verhouding van hoogte tot gewicht , die 30 of meer . Hoewel er veel aandacht voor de complicaties van deze ernstige medische aandoening , kan overgewicht ook laat mensen met veel emotionele wonden . Depressie, angst en spanning kan de oorzaak van obesitas of kunnen verergeren . Door het vinden van een therapeut , kun je omgaan met het verleden trauma's , je relatie met voedsel en betere coping- mechanismen te ontwikkelen . Instructies
1

Maak een afspraak met uw arts om te bepalen of je zwaarlijvig bent . Uw arts kan uw BMI te bepalen en u te voorzien van medische informatie over gewichtsverlies . Daarnaast kan uw arts een lijst van lokale therapeuten hij kan aanbevelen voor u om mee te werken aan geestelijk welzijn en stel gewichtsverlies doelen te bereiken hebben . Kopen van 2

Maak een lijst van de kenmerken die u bent zoekt in een therapeut . Veel mensen verkiezen het zien van zowel een man of een vrouw therapeut . Kijk ook eens naar het type van therapie u liever . Er zijn verschillende soorten therapie , zoals cognitieve gedragstherapie , psychoanalytische en dialectische gedragstherapie , dat psychologen en therapeuten gebruiken als hun therapeutische methodologie.
3

Informeer bij uw verzekeringsmaatschappij om meer informatie over uw dekking . Verzekeringsmaatschappijen hebben verschillende termen die ofwel een zekere therapiesessie kosten of een percentage van de kosten van een sessie dekken . Vraag hen of je nodig hebt om een eigen risico en hoe lang ze zal uw therapeutische behandeling te dekken .
4

Zoek een therapeut die gespecialiseerd is in eetstoornissen betalen . Obesitas kan worden veroorzaakt door dwangmatig eten of binge eating , die twee veelvoorkomende typen van eetstoornissen zijn . Dwangmatig eten is een verslaving aan voedsel , waardoor het individu om hun emoties te verbergen door het eten van een overmatige hoeveelheid high - calorie voedsel . De symptomen van eetbuien onder andere met eten als je vol zijn, het gevoel uit de hand gelopen en herbergt emoties van schaamte en walging van uw acties .
5

Interview therapeuten . Opgezet eerste evaluatie van afspraken met verschillende therapeuten in uw omgeving. Vraag hen over hun professionele geschiedenis met betrekking tot de behandeling van mensen met obesitas. Zoek uit welke aanpak zij hebben gebruikt en wat voor doelen die ze doorgaans ingesteld . Kijk of u en de therapeut "klik" en als je het gevoel comfortabel in vertrouwen de persoon .