Gewicht speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling en progressie van atherosclerose, de opbouw van tandplak in de slagaders die kan leiden tot een hartaanval en beroerte.

Verschillende factoren die verband houden met gewicht dragen bij aan de ontwikkeling van atherosclerose:

1. Overmatig lichaamsgewicht, vooral rond de taille, verhoogt het risico op het ontwikkelen van atherosclerose. Dit komt omdat overgewicht leidt tot de afzetting van vet in de slagaders, waardoor de slagaders kunnen vernauwen en ze vatbaarder worden voor de vorming van tandplak.

2. Obesitas wordt in verband gebracht met verschillende andere risicofactoren voor atherosclerose, waaronder hoge bloeddruk, hoog cholesterol en diabetes. Deze aandoeningen kunnen de slagaders beschadigen, waardoor de kans groter is dat er tandplak ontstaat.

3. Gewichtstoename kan leiden tot een toename van ontstekingen, wat een belangrijke rol speelt in de ontwikkeling van atherosclerose. Ontsteking kan de slagaders beschadigen, waardoor de kans groter is dat er tandplak ontstaat.

4. Gewichtsverlies kan helpen het risico op atherosclerose te verminderen en de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren. Dit komt omdat gewichtsverlies kan helpen de bloeddruk, het cholesterolgehalte en de ontstekingen te verlagen, en ook kan helpen de hoeveelheid vet die zich in de bloedvaten afzet te verminderen.

Hier volgen enkele specifieke manieren waarop gewicht kan bijdragen aan de ontwikkeling van atherosclerose:

* Hoge body mass index (BMI) :BMI is een maatstaf voor lichaamsvet op basis van lengte en gewicht. Een hoge BMI gaat gepaard met een verhoogd risico op het ontwikkelen van atherosclerose.

* Tailleomtrek :Tailleomtrek is een maatstaf voor buikvet. Een grote tailleomtrek wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op het ontwikkelen van atherosclerose.

* Verdeling van lichaamsvet :Mensen die meer gewicht rond hun middel dragen (appelvormig lichaamstype) hebben meer kans op het ontwikkelen van atherosclerose dan degenen die meer gewicht rond hun heupen en dijen dragen (peervormig lichaamstype).

* Gewichtstoename :Gewichtstoename, vooral op volwassen leeftijd, verhoogt het risico op het ontwikkelen van atherosclerose.

* Gewichtsverlies :Afvallen kan het risico op atherosclerose helpen verminderen.

Het is belangrijk op te merken dat gewicht slechts een van de vele factoren is die kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van atherosclerose. Andere factoren zijn onder meer genetica, leeftijd, geslacht, roken en fysieke activiteit. Gewicht is echter een aanpasbare risicofactor, wat betekent dat u stappen kunt ondernemen om uw gewicht te veranderen en uw risico op atherosclerose te verminderen.

Als u overgewicht of obesitas heeft, kan afvallen uw cardiovasculaire gezondheid helpen verbeteren en uw risico op het ontwikkelen van atherosclerose verminderen. Praat met uw arts over veilige en effectieve manieren om af te vallen.