Onderhoud van een stabiele lichaamstemperatuur, ook bekend als thermoregulatie, omvat de gecoördineerde functie van verschillende fysiologische systemen:

1. Integumentair systeem (huid):

- Vasodilatie en vasoconstrictie: Bloedvaten in de huid verwijden om meer warm bloed in de buurt van het oppervlak van het lichaam te laten stromen, waardoor warmteverlies toeneemt. Omgekeerd vermindert vernauwing de bloedstroom naar de huid, het behoud van lichaamswarmte.

- zweten: Zweetklieren geven zweet op de huid, die het lichaam verdampt en koelt.

- isolatie: Lichaamshaar en onderhuids vet zorgen voor isolatie, waardoor lichaamswarmte wordt vastgehouden.

2. Ademhalingssysteem:

- Verdamping van de longen: Tijdens ademhaling komt waterdamp vrij uit de longen, wat bijdraagt ​​aan warmteverlies.

3. Cardiovasculair systeem:

- Rederverdeling van bloed: Bloed kan worden omgeleid naar of weg van het huidoppervlak om warmte -uitwisseling te reguleren.

4. Zenuwstelsel:

- Hypothalamus: De hypothalamus fungeert als een thermostaat, het integreren van signalen van temperatuurreceptoren en het initiëren van geschikte reacties om de lichaamstemperatuur te behouden.

- Autonomisch zenuwstelsel: De sympathische en parasympathische takken regelen zweten, bloedvatverwijding en andere thermoregulatiemechanismen door zenuwsignalen.

5. Endocrien systeem:

- schildklierhormoon: Beïnvloedt de metabolische snelheid, die de warmteproductie van het lichaam beïnvloedt.

6. Gedragsaanpassingen:

- Op zoek naar schaduw of warmte: Kleding aanpassen of schaduw of warmte zoeken in reactie op veranderingen in de omgevingstemperatuur.

- Koud of hete vloeistoffen drinken: Het consumeren van koude of warme dranken kan direct de lichaamstemperatuur beïnvloeden.

- Fysieke activiteit: Oefening of verhoogde activiteit genereert warmte, wat bijdraagt ​​aan de regulering van de lichaamstemperatuur.

Deze systemen werken samen om homeostase te bereiken, zodat het lichaam een ​​relatief constante interne temperatuur handhaaft ondanks schommelingen in de externe omgeving.