Als u wilt dat uw lichaam te ontdoen van overtollige candida , moet u een glutenvrij dieet te beginnen . Dit kan een uitdaging zijn , omdat de meeste brood, pasta , gebak , snacks en verpakte voedingsmiddelen bevatten gluten . Melk en bier ook doen . Gelukkig zijn er een heleboel voedsel substituten beschikbaar zijn op de markt . Bruine rijst is glutenvrij , zo wordt gespeld . Er zijn tal van brood, pasta en melkproducten gemaakt van rijst. U kunt ook eten granen zoals quinoa , amarant en gierst . ou staat zal zijn om vlees , groente en fruit eten . Vruchten moet worden beperkt tot een paar per dag als ze suiker bevatten .
Eten in restaurants zal een andere uitdaging. De meeste vleeswaren worden ingesmeerd in sauzen die glutenproducten of gist bevatten . Als je een candida probleem hebt , moet u uw restaurant bezoeken te beperken .
Probiotica worden vaak aanbevolen om een overgroei van candida te bestrijden. Probiotica verhogen de hoeveelheid bacteriën in het lichaam die kunnen helpen bestrijden candida . Spijsverteringsenzymen zijn ook zeer effectief . Andere supplementen die gist te bestrijden omvatten knoflook , grapefruit zaad extract , Cat's Claw en cayennepeper . Het beste is om te beginnen met een probioticum en een andere gist killer zoals knoflook . Dit zal uw lichaam de tijd om te wennen aan supplementen te geven .
Realiseer je dat wanneer candida sterft , zendt toxines als een natuurlijke reactie . Als je begint het elimineren van deze toxines via je voeding , kan je soms misselijk . Dit is normaal , en symptomen zullen afnemen in de tijd .
Geneeskunde
meeste artsen zullen nystatine voorschrijven voor een systemische infectie . Zij kunnen ook hebt u een crème gebruiken voor enige lichamelijke schimmelinfecties. Echter , de symptomen zijn waarschijnlijk opnieuw op , tenzij het overschot van candida wordt gedood . Als u zijn gediagnosticeerd door een natuurlijke arts , zullen ze meestal afzien van de nystatine . Veel alternatieve geneeskunde beoefenaars geloven dat nystatine daadwerkelijk kan verhogen de aanwezigheid van candida .
Colonics en Colon Reinigt
Colonics zijn zeer effectief in het elimineren van de overgroei van candida en toxines ervan . Darmspoeling zal helpen spoelen de gewraakte stoffen uit de dikke darm . Als je darmspoeling doen , zult u waarschijnlijk minstens 5-6 sessies. Tijdens elke sessie , zal 25 tot 30 liter gezuiverd water passeren de opgaande , dwars-en aflopende delen van uw dikke darm . U kunt wat pijn en ervaren als misselijkheid , wat normaal is . De meeste mensen voelen zich veel beter na een behandeling .
Colon reinigt zijn een andere optie , vooral als je niet wilt darmspoeling doen . Een reinigen komt meestal in poedervorm.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win