Nagel schimmel wordt meestal veroorzaakt door schimmels die de huid in te voeren onder het nagelbed via kleine wondjes rond de nagel of kleine openingen tussen de huid en de nagels . Indien gecombineerd met een vochtige , warme omgeving , kan nagel schimmel de nagel verkleuren , waardoor het bros , geel en schilferig. Voorkom dit door het elimineren van de omgeving waar de schimmel gedijt en door het verminderen van het aantal manieren waarop dit kan de huid onder de nagel bed toegang . Houd nagels kort en Dry

Trim uw nagels tot aan het puntje van uw vingers of tenen om bacteriën te voorkomen gaan onder de nagel . Gebruik een schone nagel trimmer ; liever geen spijker trimmer gebruikt op andere voet het risico van verspreiding van schimmels verminderen . Zorg ervoor dat u uw nagels en voeten volledig droog te houden na alle activiteiten die ze vochtig met een droge , katoenen doek te maken.
Bescherm voeten en handen

Bescherm uw voeten en handen met sokken en handschoenen . Volgens de Mayo Clinic , synthetische sokken zijn het beste te dragen voor de voeten om hen te beschermen tegen vocht , droog en vrij van schimmels houden van hen . Wijzig uw sokken als ze vochtig . Voor uw handen , rubberen handschoenen te dragen tijdens activiteiten die uw vingers vochtig of nat , zoals afwassen of tuinieren te maken.
Vermijd Going Barefoot

Vermijd het lopen op blote voeten in openbare plaatsen. Dit omvat kleedkamers , openbare toiletten en een fitnessruimte kleedkamers . Schimmels groeit in deze gebieden omdat het warm is en meestal vochtig .
Geen extra huid te verwijderen

Vermijd het verwijderen van losse velletjes of extra huid rond je nagels. Verwijderen onthult de huid en de nabijgelegen nagelbed bacteriën en schimmels , waardoor het risico van infectie. Vermijd het trimmen van de huid rond de nagels indien mogelijk , zelfs met een nagel trimmer .
Met Antischimmel Spray

Antischimmel spuiten wieken vocht van de nagels en de omliggende huid , beschermen van schimmels . Het doodt ook alle resterende schimmel rond de nagels . Volgens de Universiteit van Californië, de beste manier om je voeten te beschermen is om antifungale spuiten spuiten op je voeten en de binnenkant van je schoenen .