Een pH test meet de concentratie van waterstofionen in een oplossing , een indicatie van hoe zuur of alkalisch is . U kunt de pH van bijna alles te testen, maar sommige van de meer algemeen getest dingen zijn bodem, water en uw lichaamsvocht . In termen van de laatste, hoe dichter ze zijn om neutraal op de pH-schaal , hoe gezonder je bent waarschijnlijk , zegt de Health Wealth & Happiness website. Wat je nodig hebt
Lakmoespapier strips
Toon meer instructies
1

Begrijp de pH-schaal . Het varieert van 0 tot 14 , waarbij 7 neutraal - die noch zuur of alkalisch . Een pH van minder dan 7 is zuur en meer dan 7 is alkalisch . Water is neutraal . Citroensap is matig zuur , terwijl accuzuur is extreem zuur . Ammoniak alkalisch en loog is zeer alkalisch . In termen van uw lichaamsvloeistoffen , een zeer zure lezen duidt op slechte gezondheid, omdat zuren zijn giftige stoffen en kan uw lichaam weefsels aantasten . Kopen van 2

Doe een pH- test. Er zijn een aantal manieren waarop je kunt pH testen , maar kan de lakmoesproef relatief eenvoudig thuis worden gedaan door het bevochtigen van een lakmoespapier strip met je speeksel . Zorg ervoor dat u minstens twee uur na een maaltijd wachten voordat het doen van de test, als eten zorgt ervoor dat de zuurgraad in je speeksel spike .
3

Match de kleur van het papier op de pH-schaal . Je speeksel zal de lakmoespapier om kleur te veranderen , die u moet overeenkomen met de nummers op de pH-schaal . Een reading tussen 7.35 en 7.45 op de schaal wordt beschouwd als ideaal , zegt de Health Wealth & Happiness website. Dit toont aan dat je lichaam effectief neutraliseren zure afvalstoffen en is bij een laag risico op ziekte .