teennagel schimmel kan een pijnlijk probleem zijn, vooral in de zomermaanden, wanneer velen van ons kiezen voor - teen baring schoenen. Hoewel het een beetje ' grof' en er zijn verschillende manieren waarop u kunt teennagel schimmel te behandelen zonder een cent te besteden . In feite , teennagel schimmel is 100 % te voorkomen en preventie de beste vorm van behandeling . Take Off Your teennagel Poolse

Verwijder uw teennagelpoetsmiddel . De meeste vrouwen met teennagel schimmel willen verdoezelen en vinden dat een goede manier om het probleem te camoufleren is met behulp teennagelpoetsmiddel . Tuurlijk , het maskeert het probleem, maar biedt echt een voedingsbodem voor de schimmel . Verwijder de nagellak en laat je teennagels ademen .
Verminder uw suiker inname

Veel artsen theoretiseren dat een verhoogde inname suiker is deel van het probleem , door het maken van het lichaam een voedingsbodem voor schimmels . Probeer snijden suiker uit je dieet .
Trim Your Nails

Trimmen je nagels is een belangrijk aspect van het houden van de schimmel op de baai. Soms zal de schimmel groeit met de nagel , dus het is belangrijk om uw nagels regelmatig te knippen als ze groeien .
Met Good Foot Hygiene

Veel mensen doen dat niet hun voeten eigenlijk te wassen bij het nemen van een douche, die een grote fout kan zijn , vooral na een goede training . Het is belangrijk dat je wast tussen je tenen en ofwel was het washandje of handdoek onmiddellijk na of gebruik een papieren handdoek .
Voorkomen dat het

Fungus , zoals voetschimmel , houdt van een goede , warme plek om te broeden. Zorg ervoor dat je altijd draagt ​​ademende sokken en die je draagt ​​slippers wanneer in openbare douches of kleedkamers . Als je een douche delen thuis met een andere persoon , het reinigen van de douche met een bleekmiddel op basis van product na elke douche.
Household Goods

Mondwater producten en waterstofperoxide werk om teennagel schimmel te behandelen . Sommigen zweren bij het ​​weken hun tenen in mondwater voor 10 tot 15 minuten per dag , terwijl anderen zeggen dat het laten vallen van sommige waterstofperoxide op de teennagels zal hen helpen genezen . Bij de laatste , zou je de teennagel te verliezen, maar dat zal alleen laat je teen ademen en helpen doden de schimmel .