Diverticulitis is een aandoening waarbij divertikels , dat zijn kleine uitstulpingen in de darmwand zijn , geïnfecteerd en ontstoken . Deze aandoening komt meestal voor bij mensen die lijden aan obstipatie die wordt veroorzaakt als gevolg van een vezelarm dieet . Als vezel is niet voldoende om spijsvertering stoffen , gehard ontlasting resultaten verzachten . Dit resulteert in de behoefte aan verhoogde druk om de ontlasting erdoor de darmen en deze druk kan de uitsteeksels die diverticulitis gevolg. Bepaalde natuurlijke behandelingen bestaan ​​om te gaan met deze aandoening. Alfalfa

Alfalfa is een uitstekende natuurlijke bron van vitamine E en andere mineralen . Veel mensen die lijden aan diverticulitis hebben een tekort aan vitamine E en deze mineralen . Alfalfa bevat ook chlorofyl , die helpt bij het ​​genezingsproces . Mensen die lijden aan diverticulitis worden aangemoedigd om 2.000 milligram hetzij in capsule vorm of als een extract .
Fiber

De aanbeveling van de American Dietetic Association is om uw dagelijkse verhogen vezelinname om overal 20-35 gram per dag . In plaats van het eten van witte rijst en wit brood , voeg zemelen granen , havermout , volkoren brood en bruine rijst aan uw dieet . Het eten van meer vezels verbetert de spijsvertering , maar als je niet gewend bent om regelmatig eten van deze soorten voedsel , is het raadzaam om ze geleidelijk toe te voegen aan potentieel pijnlijke gas te vermijden .
Castor Olie en gemberolie

Breng een verwarmingselement aan de buik na het mengen 10 druppels gember olie in ricinusolie . Wrijf dit mengsel over je buik en de verwarming pad toepassen . Castor olie is uitstekend geschikt voor het bestrijden van ontstekingen , terwijl de gember olie zorgt voor een warme , rustgevende sensatie. Gember olie op de maag kan ook helpen de bloedvaten onder de huid verwijden , waardoor de ricinusolie dieper doordringen .
Aloë Vera

De toepassing van aloë vera op een ontstoken gebied van het lichaam helpt bij het ​​genezingsproces . Aloë vera is ook een uitstekende methode voor het voorkomen van de constipatie dat is achter de ontwikkeling van diverticulitis . Drink een half kopje van aloë vera drie keer per dag . Als je gewoon niet kunt deze naar beneden te krijgen , probeer het te mengen met een kopje van uw favoriete kruidenthee .
Verhoogde vochtinname

Een van de beste en gemakkelijkste natuurlijke manieren om omgaan met diverticulitis is om uw dagelijkse inname van vloeistoffen te verhogen . Acht glazen water per dag is de typische aanbeveling , maar het is belangrijk om te beseffen dat je dat acht glazen in andere dan eigenlijk drinkwater manieren. Water kan worden gevonden in vruchtensappen en soep en dit telt mee voor het doel van acht glazen water per dag .
Acupunctuur

Acupunctuur is effectief voor de behandeling van de ontsteking die zorgt ervoor dat de uitsteeksels in het hart van diverticulitis . De aanbevolen acupunctuurpunten om te gaan met deze aandoening zijn LI 11 en LI 5 . Deze punten zijn gelegen op de bovenzijde van de arm bij de elleboog en de bovenkant van de pols , respectievelijk . Als het idee van naalden is gewoon te veel om te overwegen , deze plekken zijn ook effectief voor de behandeling van diverticulitis met acupressuur .