Hoesten is het lichaam weg van het opruimen van de luchtwegen en veilig van verontreinigende stoffen en vreemde voorwerpen houden van de longen . Maar wat gebeurt er als dat natuurlijk mechanisme gaat war als gevolg van chronische ontsteking of ziekte? Chronisch hoesten is vervelend en soms pijnlijk . En te beheersen, is bijna net zo moeilijk als het leven met de problem.More wel dan niet , we wenden tot over the counter hoest medicijnen te helpen verlichten een chronische hoest . Het probleem is dat deze preparaten worden ontworpen om de symptomen van hoest gemak en de onderliggende oorzaak niet te behandelen . Identificatie

Stap een is om te bepalen wat voor soort hoest je ervaart. Evalueer uw hoest . Is het productief ? Droog ? Heeft uw keel geïrriteerd voelen ? Heb je longen voelen zwaar ? Dan beginnen om terug te kijken en te bepalen of u een recente ziekte hebt gehad , zoals een verkoudheid of griep die kunnen bijdragen aan uw symptomen . Rookt u ? Heb je al gediagnosticeerd met COPD , emfyseem , of kon je zijn blootgesteld aan kinkhoest ? Als u problemen ondervindt bij het ​​bepalen van de oorzaak van uw hoest , een arts raadplegen.
Behandelingen

Volgende , op basis van uw diagnose hierboven , probeer een aantal van de volgende rechtsmiddelen :

Productieve hoest : gebruik een slijmoplossend zoals guiafenesin de slijmafscheidingen los in je longen , waardoor het makkelijker op te hoesten . Drink veel vocht om slijm dun te houden . Gebruik een luchtbevochtiger als de lucht te droog is . Houd uw hoofd verheven

Dry , hacking hoest : . Probeer langzaam slikken een theelepel honing . Om een langduriger remedie te maken , voeg de honing aan een warm kopje water of citroensap . Houd je hoofd opgeheven , vooral 's nachts . Stoppen met roken. Als er lucht irriterende stoffen in je huis , verwijder ze met een goede luchtfilter en luchtcirculatie ( draag een masker indien nodig ) op Twitter

chronische hoest : . Voor hoesten als gevolg van ziekte of andere oncontroleerbare gezondheid of omgevingsfactoren , probeer dan met behulp van een recept hoest onderdrukt , maar gebruik het verstandig . De meeste recept hoestonderdrukkers bevatten verdovende middelen , die fabelachtig op het beheersen van hoesten zijn , maar hebben de neiging om verslavend te zijn . Ook kan chronisch sommige hoeststillende leiden tot andere gezondheidsproblemen zoals vergrote prostaat , hoge bloeddruk , glaucoom en hartfalen . Zorg ervoor dat u de hoest onderdrukt zoals aangegeven en onder de zorg van een arts .
Overwegingen

Hoesten is een noodzakelijk onderdeel van een goede luchtweg . Als u een chronische hoest , is het best dat je een combinatie van therapieën, waaronder natuurlijke remedies zoals honing en citroen , het verhogen van je hoofd , stoppen met roken , en een goede lucht- filtratie en circulatie , samen met een hoest onderdrukt en eventueel zuurstof behandelingen gebruiken . Met behulp van deze methoden in combinatie moeten helpen verlichten de symptomen en houden u comfortabel.