L - theanine is een aminozuur dat van nature in groene thee . U vindt het ook in de vorm van supplementen. Volgens amazing - groen - tea.com , de FDA verklaarde L - theanine in 2007 als algemeen veilig product . Functie

Volgens emedtv.com wordt L - theanine voor de behandeling van ziekte van Alzheimer , hypertensie en angst .
Effecten

Emedtv.com stelt dat er geen gemelde bijwerkingen van L - theanine . Echter, dit betekent niet noodzakelijk dat L - theanine niet bijwerkingen veroorzaken. Als je begint te voelen anders op enigerlei wijze , contact op met uw arts .
Overwegingen

Studies uitgevoerd op L - theanine gebruik bij ratten hebben een toename van de geopenbaarde niertumoren , volgens emedtv.com . Toch wordt aangenomen dat L - theanine de oorzaak niet kan zijn .
Preventie /Solution

Volgens emedtv.com , moet je L - theanine niet in als u een nier- of leverziekte, ernstige allergieën , of een chronische aandoening . Ook de effecten van L - theanine op zwangere of zogende vrouwen zijn niet bekend , dus het is best om het allemaal samen te vermijden .
Waarschuwing

Volgens amazing - groen - tea.com innemen van te veel L - theanine kan leiden tot een gevoel van over- ontspanning, die manueel werk kunnen beïnvloeden. De website suggereert dat je niet meer dan 400 milligram per dag te nemen .