Quit maken van excuses aan anderen voor het gedrag van de alcoholist. Niet ziek melden voor hen, maak geen excuses niet maken om zijn kinderen voor zijn onvermogen om te verschijnen op een school functie en vooral geen excuses te maken voor jezelf. Kopen van 2
Weiger om een marionet te zijn aan een touwtje . Lieg niet voor de alcoholist. Hij kan je vragen om iemand te vertellen een leugen om hem uit te gaan werken , het helpen van iemand met een taak , opdagen op een familie functie of gewoon om uit bed omdat hij te ziek van een kater . Heeft zijn stem niet zijn, als een leugen wordt verteld , moet het alleen van zijn lippen.
Laat 3 de alcoholische zien de gevolgen van zijn daden . Verlaat zijn puinhoop, of het nu braaksel op de veranda of gebroken gerechten in de keuken van een rage . Zorg ervoor dat hij is degene op te ruimen het vuil .
4
hem niet vrijkopen financieel. Dit is het maken van een veel voorkomende fout enabler 's . Alleen bail hem uit als het gaat om iets dat u of uw kinderen kunnen schaden , zoals het niet betalen van de energierekening . Als hij belandt in de gevangenis , laat hem daar , dit is de enige manier waarop hij leert van zijn fouten . Als Bill verzamelaars bellen als gevolg van financiële problemen hij heeft , laat hem gaan met hen . Geen betalingen op een nieuwe auto radio voor zijn vrachtwagen of dat nieuwe elektronische gadget die hij kocht toen hij dronken was doen , alleen maar omdat je niet wilt zijn credit rating geruïneerd . Niet zijn handtekening geen leningen of bevestig uw naam aan een van zijn credit cards of rekeningen zo lang als hij vecht alcoholisme.
5
Stap terug uit de argumenten die nergens naartoe gaat. Als het een argument dat u herhaaldelijk hebben gehad , is de kans groot dat hij zal je niet horen deze keer niet. Heeft loze bedreigingen niet maken . Zo volgen door op iedere bedreiging te vertrekken en neem de kinderen als hij weer bezig met onverantwoord gedrag . Als u van gedachten verandert over het verlaten , of te verlaten en gewoon later terug te komen, zal hij nooit te maken hebben met de gevolgen van zijn verslaving op lange termijn .
6
Bespreek het alcoholisme met de verslaafde in een ondersteunend , zorgzaam manier. Het is zijn probleem als hij ervoor kiest om niet te luisteren . Ondersteuning voor jezelf van een vertrouwde vriend , lid van uw kerk , Al --- Anon , Nar --- Anon , of CoDA . Woon therapie sessies met een gekwalificeerde therapeut of een lokale steungroep bij te wonen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win