bursitis , een pijnlijke aandoening die kleine met vocht gevulde kussentjes invloed in de ellebogen , heupen , knieën , hielen , grote teen en schouders , ontstaat wanneer deze slijmbeurzen ontstoken raken . Bursitis komt vaak voor in de gewrichten die repetitieve beweging en beweging uit te voeren . Rust en ijs helpen tijdelijk , maar minerale behandeling kan bursitis houden chronisch wordt . Identificatie

zwelling , pijn, gevoeligheid , roodheid , koorts en beperkte beweging behoren tot de symptomen van bursitis . Repeterende bewegingen , letsel , infectie , artritis en jicht zijn waarschijnlijke oorzaken .
Conventionele Behandelingen

Volgens de Medical Disability Adviser , rust, ijs en elevatie hulp. Het masseren van het gebied en anti - inflammatoire geneesmiddelen zal de pijn te verlichten .
Minerale Behandeling

Mineraalsupplementen kan het genezingsproces versnellen en gebreken kunnen verergeren of leiden tot bursitis . Volgens de Gale Encyclopedia of Medicine , zal calcium en vitamine B12 helpen verminderen en ontsteking voorkomen . Magnesium helpt om allerlei gewrichtspijn trakteren op spierweefsel houden goed werkt .
Immuniteit

Een verzwakt immuunsysteem kan leiden tot spierpijn . Zink supplementen werken om het immuunsysteem te stimuleren en spier-en gewrichtspijn te verminderen .
Overwegingen

Boron en mangaan ( in noten ) voorkomen gewrichtspijn en hulp bij weefselherstel . Boron vermindert ook de ernst van infecties en ontstekingen .
Potentieel

Glucosamine en methyl sulfonyl methaan ( MSM ) hebben een anti - inflammatoire werking op spieren , verlichten pijn en de mobiliteit van de aangetaste gewrichten . U kunt kopen supplementen , crèmes en sprays die beide bevatten .