De meeste vrouwen zijn in hun mid 40's tot 50 's als ze gaan door de menopauze. Veel veranderingen gaande zijn wanneer een vrouw verlaat haar vruchtbare jaren en gaat in de menopauze en deze kan haar gezondheid beïnvloeden op verschillende manieren , met inbegrip van haar balans. Oefening helpt

Als u niet regelmatig oefenen , kunt u beginnen om uw gevoel voor evenwicht verliezen als je ouder wordt . Oefening helpt handhaaft het gevoel van evenwicht en versterkt je botten , zodat je niet zoveel kans op een bot breken als je zou vallen vanwege wankel zijn. Tinajuanfitness.info legt uit dat de oefening houdt onze beweging reflexen scherp en helpt ons handhaven sterke spieren .
Osteoporose verandert je houding

Als vrouwen en mannen ouder worden , onze botten beginnen te verliezen sterkte , samen met onze spieren . Botten dun en wanneer dit gebeurt is het wel het proces van osteopenie , merkt Healthinaging.org . Als je je realiseert dat je korter zijn geworden en dat jullie beginnen te bukken dan heb je waarschijnlijk osteoporose , dat is poreus botziekte . Als je houding en het zwaartepunt worden gewijzigd als gevolg van deze aandoening , het gaat om invloed op uw mobiliteit en uw standvastigheid tijdens het lopen.
Onderliggende voorwaarden

sommige mensen ervaren een voorbijgaande draaierig gevoel in tijden , dat is duizeligheid . Anders kan onvast en licht in het hoofd voelen , die verknoeit hun evenwicht wanneer ze proberen te krijgen in een staande positie of wanneer ze lopen . Duizeligheid kan een teken zijn van een aantal onderliggende medische aandoeningen , volgens Menopauze - symptoms.femhealth.net , en dient om de aandacht van uw arts worden gebracht .
Balance Disorders

Balance aandoeningen kan iedereen overkomen op elke leeftijd . Echter, met alle veranderingen die gaande zijn in het lichaam van een vrouw als ze binnenkomt in de menopauze , kan ze meer kans om te lijden aan een onderliggende aandoening die wordt waardoor ze onvast op haar voeten zijn. Volgens het Nationaal Instituut voor Doofheid en andere communicatie stoornissen , kan een evenwichtsstoornis komen van een probleem dat ontstaat in een orgaan genaamd het labyrint , dat is gelegen in het binnenoor . Het labyrint is een integraal onderdeel van ons evenwicht of evenwichtsorgaan . Het labyrint inwerkt op onze ogen en onze botten en gewrichten om de positie van ons lichaam te behouden . Als er iets mis is met het zenuwstelsel of de hersenen , kunnen we evenwichtsstoornissen ontwikkelen.
Andere overwegingen

Bovendien, als u last heeft van artritis of een oogspieren onbalans, kan dit ertoe leiden dat u wankel geworden . Als er tegenstrijdige signalen in je hersenen , kan deze bewegingsziekte veroorzaken . Bloedsomloop aandoeningen die uw hersenen of binnenoor invloed kan unsteadiness veroorzaken als blikje veroudering , omdat ons systeem balans is niet zo goed als het ooit was .