* Genetica: Sommige mensen hebben meer kans om ziek te worden dan anderen vanwege hun genen. Dit komt omdat genen bepalen hoe ons immuunsysteem werkt.
* Spanning: Stress kan een negatieve invloed hebben op het immuunsysteem, waardoor de kans groter wordt dat we ziek worden. Dit komt omdat stresshormonen het vermogen van het immuunsysteem om infecties te bestrijden kunnen onderdrukken.
* Slechte voeding: Een dieet dat te weinig voedingsstoffen bevat, kan het immuunsysteem verzwakken, waardoor we kwetsbaarder worden voor ziekten. Dit komt omdat voedingsstoffen essentieel zijn voor het goed functioneren van het immuunsysteem.
* Gebrek aan slaap: Slaap is essentieel voor het goed functioneren van het immuunsysteem. Als we niet genoeg slaap krijgen, is ons immuunsysteem minder goed in staat om infecties te bestrijden.
* Chronische gezondheidsproblemen: Mensen met chronische gezondheidsproblemen, zoals hartaandoeningen, diabetes en kanker, hebben een grotere kans ziek te worden. Dit komt omdat deze aandoeningen het immuunsysteem kunnen verzwakken, waardoor het moeilijker wordt om infecties te bestrijden.
* Medicijnen: Sommige medicijnen, zoals chemotherapie en corticosteroïden, kunnen het immuunsysteem onderdrukken. Dit kan mensen kwetsbaarder maken voor ziekten.
* Omgevingsfactoren: Blootstelling aan verontreinigende stoffen, zoals rook en chemicaliën, kan het immuunsysteem beschadigen. Hierdoor kunnen mensen sneller ziek worden.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win