Verpleegkundige interventies voor patiënten met zonnebrand omvatten:

1. De huid afkoelen :

- Adviseer de patiënt een koel bad of douche met lauw water te nemen.

- Breng koele kompressen of coldpacks, in een doek gewikkeld, aan op de aangetaste plekken. Vermijd het gebruik van ijs direct op de huid.

- Moedig de patiënt aan om losse, comfortabele en ademende kleding te dragen.

2. De huid hydrateren :

- Breng een zachte vochtinbrengende crème aan op de aangetaste plekken om de huid te helpen kalmeren en hydrateren. Vermijd het gebruik van op aardolie gebaseerde producten, omdat deze de warmte kunnen vasthouden en de zonnebrand kunnen verergeren.

3. Pijn en ontstekingen verlichten :

- Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen (Advil) of paracetamol (Tylenol) kunnen worden gebruikt om pijn te beheersen en ontstekingen te verminderen.

4. Hydratatie :

- Moedig de patiënt aan om voldoende te drinken, vooral water, om uitdroging te helpen voorkomen en het genezingsproces te ondersteunen.

5. Blootstelling aan de zon vermijden :

- Adviseer de patiënt om uit de zon te blijven totdat de zonnebrand genezen is om verdere schade te voorkomen.

6. Huidbescherming :

- Zodra de zonnebrand begint te genezen, moet de patiënt buitenshuis een zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor (SPF) van 30 of hoger gebruiken om de huid tegen verdere schade te beschermen.

7. Infectiepreventie :

- Instrueer de patiënt om de getroffen gebieden schoon en droog te houden om infectie te voorkomen.

- Controleer op tekenen van infectie zoals toegenomen pijn, roodheid, warmte, zwelling of drainage uit het getroffen gebied.

8. Voeding :

- Moedig de patiënt aan om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen dat veel fruit, groenten en volle granen bevat om het genezingsproces te ondersteunen.