Er zijn meer dan zevenhonderd voorwaarden die een ophoping van slijm veroorzaken , variërend van bronchitis tot kanker . De meest ervaren vormen van slijmproductie voorkomen als loopneus , hooikoorts , en verstopte neus . Slijm wordt door de slijmvliezen , welke lijn weefsel dat betrokken is bij absorptie en secretie of die in contact met de buitenomgeving . Zij worden gevonden in de longen , anus , genitaliën , oren , neus en mond . Wanneer Slijm wordt te veel

Het doel van slijm is om oppervlakken te beschermen door te smeren met een stof genaamd mucine . In het algemeen , bij gezonde mensen , slijm heeft een dunne consistentie en is licht en te waterig . Infecties en andere aandoeningen kunnen slijm dat geelgroen , dik en geleiachtig produceren . Dit is omdat het probeert te spoelen verontreinigingen . Op deze tijden is de ophoping van slijm pijnlijk en problematisch kan worden. Hoewel je zeker niet wilt dat uw lichaam te ontdoen volledig van slijm , er zijn momenten waarop je kan nodig zijn om het onder controle te krijgen .
Over-the - counter anti - Slijm Medicijnen

Neussprays en druppels worden soms aanbevolen om ernstige congestie te behandelen. Deze sprays mogen niet worden gebruikt voor meer dan twee tot drie dagen tegelijk , anders kunnen ze symptomen verergeren . Voorbeelden zijn Afrin en Mucinex .

Expectorantia helpen om de ophoping van slijm los te maken in je borst en keel om het gemakkelijker maken om op natuurlijke wijze te verdrijven . Voorbeelden zijn guaifenesine en Sudafed .

Antihistaminica worden aanbevolen voor slijm overproductie veroorzaakt door hooikoorts of allergieën . Ze blokkeren de effecten van histamine , die loopneus en keelpijn veroorzaakt . Voorbeelden zijn Claritine en Benadryl .
Behulp neusirrigatie

nasaal irrigatie , ook wel bekend als nasale lavage , is een populaire methode voor het reinigen van neusholten, de sinussen . Neti potten, kleine klei potten met tuiten , worden vaak gebruikt deze dagen om het proces te vergemakkelijken . Eerst de pot gevuld met een oplossing van zout water en soda . Je zet dan de tuit van de neti pot om je neusgat en kantel je hoofd naar een kant , zodat de vloeistof in het neusgat en komt er langs de achterkant van de keel . Spuug je dan de vloeistof uit en herhaal aan de andere kant . Het proces helpt het spoelen van contaminanten en verwijder overtollig slijm .
Met behulp van een Steam Inhaler

inhalator Een stoombad is een ander alternatief voor het opruimen opgebouwde slijm . U kunt een inhalator elektrische stoom kopen bij een apotheek . Ze zijn gemakkelijk te gebruiken . Je moet gewoon spoel het en vul het reservoir op het vereiste niveau . Stel de temperatuurregeling en als u klaar bent gebruik het masker of open vent de inhalator 's , waardoor de stoom om je neus in te voeren . Voor een vergelijkbaar effect kunt u een kom dampende water te gebruiken en plaats uw gezicht dicht bij het water , met een handdoek gedrapeerd over je hoofd en de kom.