Je lichaam houdt water voor verschillende redenen . Het kan worden van een tijdelijke toestand , als gevolg van iets wat je gegeten of te wijten aan een chronisch gezondheidsprobleem . Weten waarom uw lichaam vocht vasthoudt is een belangrijke stap in gezond blijven of in het herkennen van een ontwikkelings-of ernstige gezondheidstoestand . Dieet als Oorzaak
Te veel zout kan vochtretentie veroorzaken .

Teveel natrium in de voeding kan leiden tot het lichaam om water vast te houden . Natrium is noodzakelijk voor vele functies in het lichaam . De nieren zijn verantwoordelijk voor het regelen van de hoeveelheid natrium lichaam vasthoudt en scheidt . Te veel natrium en het lichaam water vasthoudt . Volgens de Mayo Clinic , moet de inname van natrium tussen 1500 mg en 2300 mg per dag . Een dieet met weinig natrium en veel verse groenten en fruit , met voldoende inname van water , helpt bij het vasthouden van water te voorkomen .
Tijdelijke Voorwaarden
Zwangerschap kan een waterretentie probleem creëren.

tijdelijke omstandigheden kunnen het vasthouden van water . Zonnebrand is een van die voorwaarden . Wanneer de huid wordt verbrand , weefselbeschadiging veroorzaakt vloeistoffen te verschuiven in het lichaam . PMS is een andere aandoening die het vasthouden van water veroorzaakt. De reden hiervoor is onduidelijk, maar volgens de Mayo Clinic , kan het hormonale veranderingen . Tijdens de zwangerschap , de druk op de bloedvaten veroorzaakt een slechte doorbloeding en zwelling in de benen en voeten ( zwelling van de handen en het gezicht moet worden gemeld aan de arts onmiddellijk ) . Sommige medicijnen kunnen ook verantwoordelijk zijn voor het vasthouden van water zijn. Praat met uw zorgverlener als u dit merkte na het starten van een nieuw medicijn .
Chronische Voorwaarden

Waterberging kan te wijten zijn aan een chronische , ernstige gezondheidstoestand . Chronisch hartfalen is een aandoening waarbij het ​​hart pompt ineffectief . Vervolgens stuurt onvoldoende hoeveelheden bloed naar de nieren . De nieren niet genoeg bloed om voldoende vloeistoffen te voorkomen filteren , waardoor retentie. Volgens kidney.org , nieren zijn verantwoordelijk voor het balanceren en filteren vele dingen van het bloed zoals natrium . Als de nieren niet goed functioneren , een onevenwicht ontstaat en het lichaam behoudt vloeistoffen .

Lever schade kan veroorzaken vloeistof te lekken in de buikholte , waardoor retentie in de buik. De lever produceert een eiwit albumine vloeistoffen die in de bloedsomloop heeft . Als de lever produceert onvoldoende hoeveelheden albumine , zal vloeistof lekken uit de bloedbaan en retentie veroorzaken in de benen en voeten .

Longaandoeningen zoals COPD , chronische bronchitis en emfyseem ook leiden vochtretentie bij slecht functioneren longen veroorzaken bloed een back-up in het hart en lichaamsweefsels. Chronische inflammatoire aandoeningen kan schade aan de bloedvaten en vochtretentie veroorzaken . Sommige vormen van kanker zoals blaaskanker en kanker van het lymfestelsel kan interfereren met het vermogen van het lichaam om vocht te reguleren . Slechte bloedsomloop of een bloedstolsel kan leiden tot zwelling .
Bezoek van de arts

Als u een probleem met een chronische vochtretentie controle met uw arts te hebben. Je kan hebben , of worden het ontwikkelen van een ernstige medische aandoening . Onbehandeld, wordt chronische vochtretentie schadelijk voor het hart, de longen , de nieren en de lever als gevolg van de extra werklast en zeef het legt op deze organen.