Een verkoudheid duurt over het algemeen tussen de zeven tot 10 dagen . Als het immuunsysteem van uw kind gezond is , zal zijn lichaam zich op natuurlijke wijze genezen . Zorg ervoor dat de peuter is genoeg rust en controleer regelmatig zijn temperatuur te zien dat het niet loopt te hoog . Ook voor zorgen dat hij krijgt genoeg vloeistoffen. Een peuter met een verkoudheid kan slapen voor 16 tot 18 uur per dag . Zorg ervoor dat uw kind goed gehydrateerde , warm en goed gevoed te houden , ook.
Soep
Soep is gemakkelijker verteerbaar dan vast voedsel , die van belang kan zijn als uw kind een maagklachten . De warme vloeistof kan ook het gevoel rustgevend op een zere keel en kan helpen te breken slijm . Kip in groentesoep beide hebben veel voedingsstoffen die het lichaam van uw kind kunt geven de brandstof om infecties tegen .
Luchtbevochtiger
Een luchtbevochtiger kan helpen breken slijm en het gemakkelijker maken voor uw kind om te ademen . Het kan ook zijn hoesten verminderen . Voeg een druppel olie van lavendel in de bevochtiger en het kan ook helpen om te kalmeren en haar te ontspannen en ook haar helpen om beter te slapen .
Thee met honing
Honing verzacht een zere keel als gevolg van verkoudheid en kan ook een hoest te verlichten . Toch moet thee met honing niet worden gegeven aan peuters jonger dan 1 jaar oud , omdat het hen zou kunnen veroorzaken botulisme . Om honing thee bereiden , opwarmen minstens twee liter water . Het moet warm zijn, maar niet kokend heet . Meng een ½ theelepel honing en een paar druppels limoen-of citroensap . Roer het goed door elkaar . Laat de peuter drink de thee terwijl het nog warm . Serveer het elke dag , terwijl uw kind ziek is .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win