Niezen veroorzaakt loopneuzen en dit kan het gevolg zijn van allergenen , een ziekte zoals een verkoudheid of griep , of je lichaam de manier van het verwijderen van irriterende stoffen, zoals stof en pollen . Soms kan het een plaag worden als je in het openbaar of als u een niesbui . Het kan ook je neus gezwollen , geschuurd ( van het gebruik van weefsels ) of pijnlijke , zelfs mogelijk veroorzaakt neusbloedingen . Gebruik Nettle te kalmeren

Veel mensen realiseren zich niet de voordelen van het kruid brandnetel . Het is bewezen dat neusholte ontsteking , congestie en jeukende gevoel in de neus te verlichten . Het is al deze dingen die leiden tot niezen , die op hun beurt leiden tot neus loopneus . Er zijn vele manieren om brandnetel te nemen en het werkt meestal vrijwel onmiddellijk. U kunt een brandnetel thee maken door kokend brandnetel in water , dan te verwijderen . Het is makkelijker om brandnetel supplementen te nemen , maar (te vinden bij reformwinkels ) . Zodra je neus begint te jeuken of je begint te niezen , nemen de brandnetel om het te kalmeren .
Verander uw dieet

Er zijn natuurlijke elementen die u kunt nemen in uw dieet die zullen bijdragen tot het verminderen niezen of een loopneus . Deze artikelen helpt de hoeveelheid histamine te verminderen dat het lichaam releases , dat is wat de oorzaak van de loopneus en niezen . Een van deze dingen is sinaasappelsap of ander sap van citrusvruchten zoals grapefruitsap , omdat het veel vitamine C bevat (vitamine C helpt histamine te verminderen) . Ook het eten van grote hoeveelheden groenten kan helpen de hoeveelheid histamine je lichaam releases omdat ze rijk zijn aan bioflavonoïden verminderen . Probeer het eten van dingen zoals gestoomde broccoli , spinazie , paprika en wortelen.
Met zout oplossing in uw neus

zoutoplossing is gebruikt voor tientallen jaren te helpen verlichten loopneus symptomen die te maken hebben met ziekte of allergieën. Het kan ongemakkelijk op het eerste, maar zal je echt helpen , omdat het allergenen kan verwijderen , uitdrogen afscheidingen en vrij veel spoelen je neusgaten . U kunt een thuis te creëren door het oplossen van 1/2 theelepel zout in een 8 - ounce glas gefilterd warm water . Gebruik een oog of neus dropper en dompel het in de oplossing na al het zout is opgelost . Suck it up in de dropper , kantel je hoofd naar achteren en steek het uiteinde van de druppelaar lichtjes in een van uw neusgaten . Als je drukt op de dropper , adem iets door je neus . Doe dit in elk neusgat minstens twee keer , dan blaas de waterige afscheiding daarna dus het loopt niet in je maag .