Drink ginger ale , of eet iets met gember. Gember is een wortel die gevonden kunnen worden in poedervorm , in snoep , thee , koekjes en andere items . Ginger heeft de mogelijkheid om te kalmeren en verzachten je maag. Kopen van 2
Leid jezelf . Hoewel zeeziekte is niet in je hoofd , het houden van uw geest bezig daadwerkelijk kan helpen vestigen uw maag . Zeeziekte treedt op wanneer uw ogen en binnenoor conflict en leid je hersenen om te geloven dat er iets mis is . Misselijkheid is de reactie van je maag tot duizeligheid . Speel een snel potje van I Spy met een vriend . Focus op objecten in de verte , zodat je hersenen en maag terug op dezelfde pagina kan krijgen . Focussen op objecten op korte afstand, zoals het lezen of het spelen handheld video games, kan verergeren de symptomen .
Krijg 3 acupressuur of draag een acupressuur polsbandje . Sea- Band ( zie bronnen ) helpt gemak symptomen van zeeziekte . Als u een anti - misselijkheid polsbandje niet kunt vinden , doen acupressuur op jezelf. Met de toppen van je wijsvinger en middelvinger , zachtjes druk uit op het P6 punt, dat is gelegen tussen de twee pezen die 5 cm onder de binnenkant van je pols vouw zijn . Houd deze positie voor de telling van 10 en herhaal een of twee keer .
4
Chew een paar stukken van gom met dimenhydrinaat ( zoals Dramamine ) of meclozine ( verkocht als Bonine ) . Laat het wad van kauwgom zitten onder uw tong of de binnenkant van je wang . Het duurt een uur of twee voor het geneesmiddel volledig van kracht , maar het begint wel snel werken als het wordt opgenomen in het bloed .
5
Vomit . Niemand geniet overgeven , maar het is een van de beste behandelingen voor misselijkheid . Daarna , moet u water of een sportdrank te drinken. Braken is het ontwateren . U moet ook uw elektrolyten te houden .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win