De klieren in de hals zijn gevoelig voor zwelling. Elke keer als je een verkoudheid , een oorontsteking of een zere keel te krijgen , kunnen de klieren in je nek opzwellen als een neveneffect van de reactie van het immuunsysteem op de infectie . Er zijn een aantal remedies die je kunt proberen om het ongemak te verlichten en verminderen de ontsteking ; onder de gids schetst de meest populaire . Kies degene die het meest aantrekkelijk klinkt , of die je hebt de ingrediënten voor de hand, en geef het een werveling . Als je niet tevreden bent met het resultaat , dan kunt u altijd nog een keer proberen of volg de gebruikelijke procedure van het nemen van twee aspirine en bellen met uw arts in de ochtend. Wat je nodig hebt
Heemst thee
kamperfoelie bloeit
Old handdoeken
Warm water
warmwaterkruik
Melk
kurkuma , gemalen
gejodeerd zout
Warm water
Licorice drops
Toon meer instructies
1

Brouw een kopje marshmallow thee . Dit is niet een kopje thee met een paar jet gepofte suiker kussens drijvend op de top . Marshmallow thee kan worden gevonden in reformwinkels en is gemaakt van de grond - up wortels van de marshmallow plant. Het drinken van 3 tot 4 kopjes per dag wordt gezegd dat gezwollen nek klieren verlichten . Kopen van 2

Pick 1 kopje verse kamperfoelie bloeit en leg ze in een pan. Giet 1 kop kokend water over de bloemen en laat het brouwsel te steil voor 10 tot 25 minuten . Giet het mengsel door een fijne zeef of koffiefilter en drinken . De bloem van de kamperfoelie plant wordt gezegd om de pijn te verminderen en zwelling in de keel wanneer verbruikt op deze manier.
3

Soak oude handdoeken in water dat zo heet als je kunt verdragen dat je handen in Wring de overtollige vloeistof uit de handdoeken en wikkel de dampende doeken rond de hals en oren . Laten zitten totdat de doeken te koelen , en herhaal . Als alternatief kan een fles warm water worden gehouden tegen de gezwollen klier om verlichting van de zwelling .
4

Giet 1 kopje melk in een microwavable mok . Verwarm de melk in de magnetron totdat het is vrijwel het kookpunt . Roer 1/4 theelepel. gemalen kurkuma en 1/8 theelepel . gejodeerd zout. Drink dit twee keer per dag totdat de zwelling afneemt . Kurkuma werkt als een natuurlijke antibacteriële en antiseptische verbinding, terwijl het zout werkt als een antimicrobieel . Melk jassen de keel en stimuleert de aanmaak van slijm , die essentieel is voor het verhelpen van een keel van puin .
5

gorgelen met warm zout water als je gezwollen nek klieren worden veroorzaakt door een zere keel . Meng 1/2 kop warm water en 1 theelepel. zout in een glas , en gebruik deze om je keel en mond spoelen . Herhaal 3-5 keer tijdens de dag , met inbegrip van vlak voor het naar bed gaan elke avond en het eerste wat in de ochtend.