Ieder mens heeft een natuurlijk voorkomende gist of schimmel , groeit in zijn of haar mond , darmen en genitaliën . Wanneer het immuunsysteem niet goed functioneert , kan dit anders vriendelijke gist , bekend als Candida albicans , ongecontroleerd groeien en schimmelinfecties veroorzaken , huiduitslag , depressie of vermoeidheid . Als dit gebeurt , zijn er verschillende manieren om te helpen terug te keren gist het lichaam de productie terug naar normale niveaus . Wat je nodig hebt
Acidophilus
Pepermuntolie capsules
rauwe knoflook
Fiber
Toon meer instructies
1

Een van de beste manieren om te stoppen overmatige groei van gist is om bepaalde voedingsmiddelen en dranken te vermijden . Suiker bevordert de groei van Candida , dus suikerhoudende frisdrank en snoep moeten worden geëlimineerd uit het dieet van een persoon. Bier en wijn ook gefermenteerd met gist , en moet worden vermeden . Je moet ook champignons , pinda's en kaas te slaan ook. Kopen van 2

Een van de beste medicijnen beschikbaar om een overvloed aan Candida in het lichaam te bestrijden is acidophilus . Acidophilus werkt door de darmen zuurder , waarbij alle overtollige gist doden . Rauwe knoflook en vezels zal ook helpen . Pepermuntolie capsules zal ook helpen bij het ​​verlichten van de gas en een opgeblazen gevoel , dat soms wordt veroorzaakt door de opbouw van gist .
3

Tijdens de vroege stadia van de behandeling , zullen sommige mensen ervaren een verergering van de symptomen . Dit staat bekend als de Herxheimer reactie die optreedt wanneer de Candida gedood en geeft giftige stoffen in het lichaam . Deze die- off is tijdelijk , en de meeste mensen die de behandeling en dieet beperkingen volgen getrouw zal enige verbetering in 3-4 weken opzegtermijn .