Gooi geen alcohol in uw huis, en vermijd alcohol volledig in sociale instellingen . Het drinken van alcohol , al dan niet uw cirrose is het gevolg van alcoholisme , zal verder uw lever beschadigen. Kopen van 2
Pas uw dieet door het beperken van eiwitten en natrium in uw voeding . Overtollige zout en eiwit moet worden verwerkt door de lever , hetgeen betekende dat nog meer de nadruk op dit vitale orgaan .
Eet
3 veel plantaardige voedingsmiddelen , zoals fruit en groenten. Ondervoeding gaat vaak gepaard met cirrose , dus zorg ervoor dat je eet voedzame voedingsmiddelen .
4
Vermijd rauwe schaal-en schelpdieren , zoals sushi en sashimi .
5
Vermijd over-the - counter geneesmiddelen die uw lever , zoals Tylenol en andere soortgelijke paracetamol geneesmiddelen verder zal beschadigen. Ibuprofen en aspirine moet ook worden vermeden , omdat ze bloedingen kunnen veroorzaken in het spijsverteringskanaal .
6
Stop met roken . Roken vermindert je algehele gezondheid en welzijn , en je wilt zo gezond mogelijk te zijn als je in afwachting van een levertransplantatie .
7
vaccineren om jezelf te beschermen tegen de griep , pneumokokken en hepatitis . Zonder vaccins , je bent een hoger risico op infecties die fataal zijn voor iemand met cirrose kunnen zijn .
Beslis 8 of je wilt , of moet , maak end -of-life beslissingen . Afhankelijk van de prognose van uw cirrose , kunt u het opstellen van een testament of volmacht toe te wijzen aan een vertrouwde geliefde als je verliest de capaciteit om uw eigen gezondheidszorg beslissingen te nemen .
9
Blijf positief . Doe de dingen die je maakt zich gelukkig en voldaan , en geef niet op de strijd voor je leven .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win