Houdingsdrainage is een techniek die gebruikt wordt om te helpen de longen van slijm . Het wordt vaak in combinatie met een percussie procedure . De combinatietherapie wordt gebruikt voor patiënten met longaandoeningen zoals cystic fibrosis en chronische obstructieve longziekte . Houdingsdrainage helpt een patiënt om vrijer te ademen . Het helpt ook houden longinfecties bij baai of helpt om de ernst ervan te verminderen . De techniek mag niet worden gebruikt door iemand die moeite heeft om in de techniek posities heeft . Raadpleeg uw arts voordat u houdingsdrainage en percussie. Wat je
Bed & Floor nodig
Kussens
Toon meer instructies
1

Stap in een maag naar beneden positie , hetzij op de vloer of op een bed . Positie twee of drie kussens onder je buik. Je heupen moeten hoger dan uw borst . Rust uw gezicht op een klein kussen . Plaats je armen door je gezicht. Adem langzaam in door je neus , dan langzaam uitademen door je mond . Blijf in deze houding gedurende vijf minuten. Als je moet hoesten , gaan zitten om dit te doen . Kopen van 2

Ga op je rug op een bed of op de vloer. Buig je knieën en plaats twee kussens onder hen. Zet een klein kussen onder je hoofd . Doe je armen naast je op het bed of de vloer. Adem langzaam in door je neus , dan langzaam uitademen door je mond . Blijf in deze houding gedurende vijf minuten. Als je moet hoesten , gaan zitten om dit te doen .
3

Ga op je zij of op de grond of op een bed . Positie twee of drie kussens onder je heupen . Rust je hoofd op een klein kussen . Je heupen moeten hoger dan uw borst . Adem langzaam in door je neus , dan langzaam uitademen door je mond . Blijf in deze houding gedurende vijf minuten. Als je moet hoesten , gaan zitten om dit te doen .
4

Ga liggen op de grond of op een bed . Zet een van je handen in een kom gevormde positie om de percussie techniek toe te voegen aan uw long - clearing routine . Klap in je holle hand tegen uw rib ruimte boven het gebied met overtollig slijm . Dit moet een holle klank te produceren. Klappen in een ritmisch patroon , krachtig genoeg om effectief los slijm . Het mag niet pijnlijk zijn , echter. Heb iemand anders uitvoeren van deze techniek op je, als het is makkelijker. Doe elke percussie sessie gedurende 3-5 minuten .