Verstopte neus kan worden veroorzaakt door vele dingen : Allergieën , koude en griep spelen allemaal een belangrijke rol . Wat ook de onderliggende oorzaak van een verstopte neus , als je lijdt aan het, je wilt snel verlichting . Er zijn een paar huismiddeltjes die u kunt gebruiken om snel te verwijderen neusverstopping . Tenzij je te ontdoen van de oorspronkelijke oorzaak , echter , uw hulp zal slechts tijdelijk zijn . Sommige van deze methoden kunnen worden gebruikt op de weg , terwijl anderen zijn het best geschikt voor als je thuis bent. Wat je nodig hebt
Eucalyptus oilTowelTissuesOil van oreganoTea boom oilApple cider vinegarSaltVapor wrijven Knoflook cloveCayenne of hete salsa
Toon meer instructies
1

Kook 2 kopjes water en plaats in een glas strikken . Voeg 8 druppels eucalyptusolie . Plaats je gezicht boven de kom , dan leg een handdoek over je hoofd en de kom , het creëren van een tent . Inhaleer de dampen 5 tot 10 minuten . Probeer dit in te ademen alleen door je neus , want dat is de enige manier waarop het zal invloed hebben neusholtes . Als je voelt dat de congestie versoepeling , blaas je neus om het te wissen . ( Elk merk van eucalyptus olie zal doen . ) Kopen van 2

Herhaal het bovenstaande proces met tea tree olie of olie van oregano als je niet de resultaten met eucalyptus olie had.

Put ( Elk merk van etherische oliën zal doen . )
3 8 oz . van warm water in een glazen container . Voeg 1 el . van appel cider azijn en een snufje zout . Schud de container goed te mengen . Houd uw hoofd achterover . Met behulp van een pipet of de toppen van je vingers , druppelt het mengsel in elk neusgat . Adem diep in , waarbij je je hoofd naar achteren . Wanneer u proeven van het mengsel in de achterkant van je keel , je neus zal snel duidelijk . Uitblazen .
4

Wrijf een kleine hoeveelheid damp wrijven onder de neusgaten . Dit is het type dat u wrijven op uw borst voor borst congestie . Elk merk zal doen , want ze hebben allemaal mentholyptus in hen . Wrijf onder de neusgaten behoefte ; dit zal neusholtes tijdelijk te openen.
5

Pel een teentje knoflook en snijd het in dunne plakjes . Leg een plak in elk neusgat en zitten en ontspannen gedurende 15 minuten. De natuurlijke knoflook olie zal neusholtes openen en bacteriën te doden .

Eet 6 aantal hete salsa of cayennepeper . Als u niet beschikt over de maag voor het eten een theelepel hete salsa , hete saus of cayennepeper recht, strooi het op sommige kip of kaas , of in soep , of in om het even wat je moet om het te slikken . Hete pepers als cayennepeper bevat een ingrediënt genaamd capsaïcine , die werkt als guaifenesine . Guaifenesine is in vele over - the-counter verkoudheid . Hete pepers , werken echter veel sneller , en hebben het extra voordeel van het stimuleren van het immuunsysteem .