Vertigo is niet alleen duizelig , maar een gevoel van beweging als je nog . Een vertigo aanval kan ook misselijkheid en braken veroorzaken . Oorzaken van duizeligheid kunnen zijn binnenoor problemen , hoofdletsel , migraine , virale infecties en interacties tussen geneesmiddelen . Vertigo kan tijdelijk of lange termijn van meer ernstige aandoeningen . Leer hoe om te gaan met een aanval van vertigo om veilig te blijven en de symptomen te verlichten . Instructies
Symptomen
1

Voel uit balans plotseling . Dit is een veel voorkomend symptoom bij een aanval van duizeligheid . Kan je het gevoel alsof de vloer stijgt aan u en uw saldo zal niet synchroon . U kunt uw evenwicht verliezen en vallen . Kopen van 2

gevoel alsof je lichaam is het spinnen of wervelende , ook al ben je nog steeds . Ook dit is een veel voorkomend symptoom van een vertigo aanval. Dit zal ertoe leiden dat uw saldo af te zijn en moeilijkheden veroorzaken in veilig lopen .

Voel 3 alsof je kantelen of hebben vallen sensaties . Deze zijn ook gemeenschappelijke symptomen van een vertigo aanval. Deze gevoelens zullen leiden tot moeilijkheden bij het lopen of staan ​​en kan een val veroorzaken
Omgaan met een aanval
4

langzaam bewegen als een aanval raakt plotseling . ; naar de bank of bed veilig terwijl je saldo is uitgeschakeld .
5

langzaam Ga liggen , houd je hoofd verhoogd door stutten jezelf . Plat neiging om spinnen sensaties erger.
6

Hou je hoofd stil om de gevoelens van de beweging te beperken en om te gaan met een aanval van duizeligheid .
7

Heb een vuilnisbak kan en zakdoekjes bij de hand , voor het geval u last heeft van misselijkheid en braken .
8

Blijf nog in bed of liggend op de bank tot de vertigo aanval gaat en je voelt je evenwicht is terug in sync .

Safety at Home
9

obstakels verwijderen uit gangen en paden ; zorg ervoor dat er geen elektrische snoeren te struikelen over , verwijder verhoogde drempels , pick-up gooien tapijten en tack omlaag losse vloerbedekking
10

Plaats leuningen in gangen en trappen . ; als je het gevoel dat je je evenwicht verliest zal het een veiligheidsmaatregel om op te pakken te zijn . Installeer handgrepen in je douche en naast het toilet . Plaats anti-slip matten in de douche.
11

Houd een zaklamp en nieuwe batterijen naast uw bed . Houd er ook een draadloze telefoon op uw nachtkastje in geval van nood
12

afstand bedienbare verlichting en schakelaars installeren . ; dit bespaart u van het hebben van te bereiken voor hen wanneer je met een aanval van duizeligheid .