Drink veel water . Mensen die lijden aan nierstenen moet overal drinken 80-120 fluid ounces water per dag , omdat dit zal zijn gemak in het passeren van de steen door de smalle buizen van de blaas . Toegenomen waterverbruik zal ook helpen om te verlichten in de uitdroging die het meest waarschijnlijk de oorzaak van de vorming van de stenen. Kopen van 2
Drink een combinatie van citroensap en olijfolie . Meng twee gram citroensap met twee ounce olijfolie en consumeren van de drank. Deze combinatie elimineert de kalkafzetting in het lichaam , de belangrijkste oorzaak van nierstenen . Indien correct gemengd , moeten stenen beginnen te verdwijnen binnen 12-14 uur .
Vermijd 3 drinken cafeïne. Cafeïne droogt het lichaam en maakt je meer vatbaar voor het ontwikkelen van nierstenen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win