Place een theelepel zout in een glas warm water , gorgelen en spuwen het mengsel uit . Herhaal dit meerdere keren per dag . Kopen van 2 Hete thee kan een droge keel beter te voelen .
Drink een warme kop kamillethee wanneer je keel droog aanvoelt . Het toevoegen van honing aan de thee kan extra verlichting te brengen.
3 Steam kan helpen om je keel vochtig .
Gebruik een luchtbevochtiger om te helpen uw keel vochtig of neem een lange warme douche , en adem in de stoom.
Suck
4 op een zere keel ruit of hard candy. Dit zal uw productie van speeksel te verhogen , waardoor je keel zal uitdrogen , en chemicaliën in de ruit kan helpen met keelpijn pijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win