Simpel gezegd , dioxines zijn een groep van milieuverontreinigende stoffen die een negatieve invloed hebben op uw organen en systemen in het lichaam . Ze zijn potentieel giftige stoffen die kunnen blijven in je lichaam voor meer dan 10 jaar . Als u denkt dat uw gezondheid in gevaar is gebracht , dan moet je medische hulp te zoeken meteen. Anders , het wegwerken van dioxinen is een langzaam proces dat meerdere veranderingen in levensstijl zal vereisen . Instructies
1

Blijf weg van het milieu en de mens gemaakte bronnen van dioxine . Deze bronnen omvatten industriële processen , zoals het bleken met chloor , smelten , en pesticide productie en natuurlijke gebeurtenissen , zoals bosbranden en vulkaanuitbarstingen . Kopen van 2

niet in contact komen met afvalverbrandingsovens komen . De verbranding van vast afval en ziekenhuisafval releases van grote hoeveelheden dioxines , in het bijzonder wanneer de stoffen niet volledig verbrand .

Vermijd 3 dierlijke voedingsmiddelen . Veel dierlijke producten, waaronder zuivel, ei, vis , schaaldieren , vlees , gevogelte en varkensvlees , vaak besmet met dioxines via polychloorbifenylen ( PCB ) - gebaseerde industriële afgedankte olie , evenals diervoeder . In feite , dit soort voedingsmiddelen zijn goed voor 90 % van de menselijke blootstelling aan dioxinen , volgens de World Health Organization . Hoge niveaus van dioxinen zijn ook gevonden in guargom , die wordt gebruikt als verdikkingsmiddel voor vleesproducten , zuivelproducten , desserts en delicatessen . Vermijd deze soorten voedsel te helpen uw lichaam te ontdoen van dioxines .
4

geen pesticiden te gebruiken op uw gazon en producten die niet biologisch zijn gecertificeerd voorkomen . Het eten van meer groenten en fruit zal helpen zich te ontdoen van dioxines , want je eet minder dierlijke voedingsmiddelen , maar producten worden vaak geteeld met bestrijdingsmiddelen , die dioxine bevatten . Om zich te ontdoen van dioxinen, vermijd het gebruik van pesticiden op uw gazon en te voorkomen dat de inname van hen door uw eten door het kopen van biologische producten en andere biologisch voedsel opties .